顎矯正　ハチ張り　絶壁　噛み合わせ -5ページ目

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28Mar
- 吸玉（すいだま・カッピング）とスライドカッピング
  4月より新メニュー導入決定吸玉とスライドカッピングの最大の特徴は浄血作用があり、体内をキレイな状態にしてくれるということ。そして私たちの意思とは無関係に働く自律神経を整えてくれるということです。カッピングの痕がどうしても・・・という方には、スライドカッピングがお勧め。こちらもカッピング同様の効果がありますが、一番はリラックス効果が高く、痩身効果もあるということです！カッピングとスライドカッピングを受けたモニターさんからは、胃の調子が良くなった！腰痛が軽減された！よく眠れるようになった！ウェストがくびれた！など様々なお便りをいただいております体内からの唯一の施術法！！期待大です！！
26Mar
- やっぱり別腹？？
  甘い物よりもパスタやラーメンなどのガッツリ炭水化物が好きな私。でもコース料理の〆となると別腹ですねこんな日の翌朝は、脂肪が蓄積されないように朝食はいただかずにお昼まで糖質を燃やします！そして、お昼はたっぷり野菜にスープ、夜も炭水化物中心の食事にならないように野菜とお魚で終了。絶対に朝食を食べなければいけないということはなく、前日の食事内容やお昼に食べるであろう食事内容、そして当日の体調などによって、臨機応変に対応することが太らないコツ。これで高カロリーのコース料理は無かったことに・・・とはいかないにしても、太らない身体づくりは可能です
24Mar
- ビフォーアフター
  30代 S様のビフォーアフターをご紹介いたしますS様は以前、別のダイエットで身体を壊しリバウンドしてしまったとのこと今回は無理無く続けられる食事管理をS様と一緒に相談し合い、ご提案させていただきました。現在、摂取している食事の量や質、生活習慣や運動量など細かくカウンセリングをした結果、『朝の甘いミルクティーを止める』という簡単な食事管理に決定！！これだけでも確実に脚は痩せられると確信食事管理と同時に施術を受けるというのが脚痩せ効果をより発揮させるポイント！！エクラリーのオリジナルリンパストレッチと経絡リンパドレナージュを組み合わせた『脚痩せコース』を5回行った結果がこちら太股に隙間が現れて、膝周りもスッキリしました☆1ヶ月ちょっとでこの結果に、ご本人もスタッフも大満足またメンテナンスでお待ちしておりますね☆
23Mar
- リンパストレッチでなぜ脚が痩せるの？？
  【リンパストレッチの効果】筋肉の中には下記の３つがありそれぞれの役割があります。☆「血管」全身へ酸素・栄養分・老廃物・体温・水分を運ぶ☆「リンパ管」体内にある排水管のようなもので、腸から吸収された脂肪分や蛋白質・病原体などを回収する☆「神経」情報伝達筋肉が固くなると・・・。①酸素や栄養が全身に行き届かないため、脂肪の修復が行われない。②組織間液から栄養を摂ると同時に、不要になった老廃物を排出しているため、老廃物が回収されずに体内に残留する。③体温が届きにくくなるので、冷え性になる。④神経伝達が悪くなり、修復のサインが伝わらないため浮腫みと疲労が続く。結果・・・。筋肉が固くなることにより、太りやすい体質になってしまう・・・。太る原因は摂取カロリーの問題だけではないということがお分かりかと思います。エクラリーのリンパストレッチは、筋肉を伸ばした状態で経絡リンパドレナージュを行います。ダブルの効果で効果も倍増！詰まっていればそれだけ痛い経絡リンパドレナージュですが、平均3回～４回連続で受けていただくとビックリするほど痛みが半減します。体内をいつもキレイな状態にしておくことで、溜め込む体質から脂肪燃焼体質へ。むくみにくい脚を手に入れることが美脚への第一歩です☆次回はリンパストレッチで痩せたお客様のお写真を掲載いたします！お楽しみに☆
21Mar
- 東京ウーマン
  エクラリーのお客様の『女優で女将の駒塚由衣さん』ウェブ雑誌・東京ウーマンに掲載されました☆～東京ウーマン・女優で女将の駒塚由衣さん～女優の駒塚さんは築地・鶏由宇の女将さんでもあります！～鶏由宇～どのお料理も大変美味しくて大満足！！また伺いますね☆
20Mar
- 整体に行ってもよくならなかったのに本当に不思議です。
  30代 K様からのお便りをご紹介いたします『背中の肋骨？あたりの痛みは、このあいだ先生に治してもらってからは、ほとんど痛くなくなりました。1月以上痛くて整体に行ってもよくならなかったのに本当に不思議です。それから再発無く順調で嬉しいです。先週みてもらった足首も、調子いいです。普段は伸ばすと痛いのが普通なので、逆に違和感感じるくらいです。左のお尻が強ばってたのも解消されました。行くと必ず楽になるので、出来ることなら毎週施術してもらいたいくらいです…(T_T)このまま調子よくいけるように姿勢には気を付けます(^o^;)またメンテナンスの時はお願いしますm(__)m』K様、お身体の調子が良さそうで安心いたしました歪みの原因は、事故やケガ・先天性のもの以外は日常生活からの影響がほとんどです。ご自分ではなかなか調整が難しい身体の歪みですが、座り方や立ち方を意識するだけでも歪みづらく姿勢もだいぶ変わってきますね。また調子が悪くなりましたら、すぐにご連絡くださいね
19Mar
- 貝サラダ
  貝が大好物の私、こんなにたくさんの貝サラダは珍しい！たくさんの貝達の栄養素をご紹介！！【ムール貝】鉄が豊富に含まれていますので貧血の予防や改善に有効です。ビタミンＢ12や葉酸も多いので、赤血球のヘモグロビンの合成を助けることから悪性の貧血を予防する効果が期待できると言われています。妊婦さんが欠乏しやすい栄養素が大変豊富ですね。【ホタテ貝】ホタテ貝は高タンパク食品です。糖質や脂質の代謝を促すビタミンB1も多く、ダイエットにも最適で大変ヘルシーな食品です。鉄分や亜鉛などのミネラルも豊富で、亜鉛が不足すると老化が早まると言われていますね。これは免疫力の低下や髪のパサつき、抜け毛、肌荒れを引き起こすためです。【つぶ貝】こちらも高タンパク低脂肪。タウリンがたくさん含まれているため、コレステロールや血圧を抑える作用があります。肝臓の働きも助け、疲労回復にも効果も期待できます。【あさり】ビタミンB２や鉄分、マグネシウム、ビタミン、ミネラル類を多く含みビタミンB12は貝の中でも群を抜いています。高タンパク低脂肪、貧血予防に効果的。体内で合成できないビタミンB12は、ビタミン・葉酸とともに赤血球の生成を助けます。私たち人間にとって必要不可欠な栄養素です。健康も美容もすべてにおいてバランスが大事です。色々な栄養素を少しづつ摂ることで、身体の隅々にまで行き渡らせる.・・・。この世の中で、身体に悪い食品を摂らずに生活する人なんて皆無です。摂ってしまった添加物をどれだけ解毒・排出できるか、ということが本当に重要なこと。内と外、両方からの解毒が必要なのですね
17Mar
- 大豆製品
  この湯豆腐を目当てに行く北青山にある焼き鳥屋さん。この量を１人で食べてしまうくらい大好物です。しかし、生のナッツや大豆製品を摂り過ぎて、おならや便が臭くなったりお腹がゴロゴロした経験はありませんか？？その原因は、生や未発酵大豆製品に含まれる酵素阻害物質です。これは消化作業を妨害するために、大豆に含まれる炭水化物やたんぱく質が完全に消化されず腸の中で発酵・腐敗を起こしてしまうためです。豆類は体に良いと言われていますが、玄米・大豆・小豆・ヒエ・アワなどの植物の種子には、人体に有害な作用をもたらすフィチン酸や酵素阻害物質が含まれています。すべての豆類には、フィチン酸が含まれており水に浸すことで破壊できますが、大豆の場合は水に浸しただけでは破壊出来ません。ではどうしたらよいか・・・。酵母や酵素、さまざまな菌の力で発酵させてフィチン酸塩を減少！！人体に害のない体によい大豆製品を摂取！！です。大豆イソフラボンは女性の生理周期を整えることで知られています。そういった理由で積極的に摂りたい方は、消化吸収を妨害させない発酵されている『納豆・味噌・テンペ』などを一度に大量に摂取するのではなく、少量を毎日少しずつ摂ることをお勧めしています。この世の中、情報が錯綜しています。体に良いとされている食品を誤った摂取方法により、逆に人体に悪影響を及ぼす・・・。といったことも少なくありません。私もその１人でした。毎日を健康で美しく暮らしていけるにはどうしたらいいか。日々勉強中です・・・。
14Mar
- パウンドケーキ☆
  常連のお客様からパウンドケーキをいただきましたダイエット中のスタッフのことを考えてくださり、甘さは控えめ。ケーキも甘いお菓子も上手に食べたら太らないものです。毎日食べることが癖になると知らぬ間に体重が１キロ増加そんな時は、ぐっと一週間控えてみる。これで簡単にリセットです！食べ続けたら太るであろう食品とは上手に付き合う、これがダイエットの基本中の基本です！！ダイエットって皆さんが思っているよりずっと簡単です！
13Mar
- エクラリーの施術
  こんばんは！今日は生憎の雨ですこの雨の中、エクラリーに足を運んでいただき大変感謝しております。これから薄着になる季節が到来しますが、何といっても『脚』が気になりますよね。女性の方であれば、どなたでも美脚を手に入れたいと思うもの。この季節、エクラリーの施術の中でも美脚や脚痩せに特化した当店オリジナルの脚痩せリンパストレッチが大変好評です！！ほぼ全員といっても過言ではないくらいのお客様が、お帰りになる際には『一度で脚が細くなった！美脚になった！』というご感想をいただいております。有り難いお話です。無理のない食事管理を行うことで、脚だけではなくウェストや二の腕などの全体的なダイエット効果もあり、施術回数を重ねることで浮腫みづらく太りづらい脚を手に入れることが可能です！エクラリーは看板もなく隠れ家サロンのため、お客様は9割が口コミでご来店されています。やはり身近な方が綺麗になられたという確たる証拠がなければ、なかなか足を運びづらいものですよね。今後も、お客様の生の声を随時アップしていきますので、ご興味のある方はご覧くださいませ。そして、私が日々感じた出来事もつぶやいていこうと思います！
- 私の生活と食の好みに合わせたダイエットメニューでリバウンドなし！
  50代 U様からのお便りをご紹介いたします『エクラリーさんお世話になり、なんと3か月で7キロおとしました。私のような中年女性にとって、7キロというのは、簡単には落とせない重さです(^_^;)40才を過ぎた頃から、本当にどんなダイエットをやっても結果に結びつきませんでした。年のせいと半ばあきらめかけていたので、今はやせた本人が一番びっくりしています。それに、いまだにリバウンドなしなんですよ～！！！！！本当に感謝、感謝です。そこで、エクラリーのダイエットコースでやせられた理由と感想を自分なりに考えてみました。①生活パターンと、食べ物の好みに合わせた食事指導私の場合お菓子や主食の量は押えましたが、断つことはありませんでした。アドヴァイスにそって甘いものや主食を食べる前に野菜をとるようにしましたが、毎日大好きな甘いものかパンは、必ず食べていましたね。料理が面倒なときは、すぐに食べられるカット野菜を冷蔵庫に常備しました。朝食は摂り、活動量が多く、抜いても辛くない昼は豆乳ラテなどだけにして、夜は肉や魚、卵などのタンパク質を意識してしっかり取りました。私の生活と食の好みに合わせてダイエットメニューを考えていただいたから、リバウンドがないのかもしれませんね。いやぁ～、楽なダイエットでしたよ。②オールハンドの施術で肉質が変わった特殊な施術で脂肪を撃退していくので、うつ伏せで寝ているだけのエンダモロジーではとどかなかった細部の肉質が軟らかくなりました。特に実感できるのは、腰の側面とふとももの裏側です。③体の歪みを矯正してくれる今も、毎月通って、顔、首、体のバランスを整えてもらっています。血流がよくなるからか、エクラリーに行った日は本当に熟睡できます。それに、あごがマジでシャープになりました。「これは、50代のフェイスラインじゃないな」と、自分でも思いますし、友達からも羨ましがられます。 ♡私にとって大切な秘密のサロンなので、ナイショにしておきたいけれど、短期で得られたダイエットの結果をちょっと自慢もしたいかな～とも思って、コメントを書きました。これからも、よろしくお願いいたします♡』U様、嬉しいお便りをありがとうございましたお客様の環境や嗜好、ボディタイプに合わせたダイエットプログラムですから、無理なくダイエットが可能です。お身体に合わない食事メニューでは、心身ともに辛いものです。女性はいくつになっても綺麗でありたいと願うものですよね☆U様、これからも美しいフェイスラインとボディがキープできるよう、お手伝いをさせていただきますね
12Mar
- ６年前のデニムなどスルスルっとはけて大満足です(*´∀｀*)
  40代　K様より嬉しいお便りをいただきました『一段と寒くなってきましたが、体調などくずしてませんか？早いもので引っ越し&違う環境での変化に段々と自分の体が怠慢化しとても焦っていた頃に最後の頼みの綱！と決心してお電話させていただいたのが半年前。(今思えばとても忙しかった高野さんにわがままを…すみません)まさか、あっという間にここまで落とせる術をレクチャーしていただけて感謝感謝です(*＾艸＾)確かに、以前は自転車での通勤&徒歩での生活…今は職場&普段の生活まで車。ならば、以前と同じカロリーを取っていたら溜まってしまうのは当たり前！高野さんからのアドバイスであっという間に今では約8k減♪なるべく、ご飯でなく玄米に。脂身多いお肉よりもお魚に…等気をつける部分もありますが、大好きな物は我慢せずに食べても呑んでも痩せる！正にONとOFF ！こんなに楽に体重が減ったのは初体験でした！なかなか伺えないにも関わらずマジックハンドで足の浮腫みをケアして頂き半年前には入らなかった6年前のデニムなどスルスルっとはけて大満足です(*´∀｀*)なかなか伺えていなくて直接お礼を言えずにすみませんm(__)m目標あと3kは落としたいのですが、落ち着いたら連絡させて頂きます！』Kさんはダイエット開始から2ヶ月程でガクンと体重を落とされて、その後、月に一度のメンテナンスで計８kgの減量に成功しましたこんな楽に体重が減ったのは初体験でした！とお便りをいただき、大変嬉しいです☆ご自分の生活習慣を見直すことができたKさんは、増えてしまった時の対処法や維持のコツも習得されて、今ではご自分でコントロールが出来るようになっています。残り3kgが目標！！次の目標もあっという間に達成できるはずですよ☆またのご来店を待ちしておりますね ♪
11Mar
- 偏頭痛が改善された！
  こんにちは昨日、頭蓋骨矯正3回目を終えたお客様から、2回目には肩凝りと偏頭痛が改善され、最近では明らかに顔の左右バランスが整って小さくなってきました！と嬉しいお言葉をいただきました頭蓋骨を根本から整え本来あるべき位置へ戻すことで、身体の機能も元取りという訳です。お顔が整い始めたことで、脚痩せにもご興味を持たれたKさん。次は脚痩せダイエットに挑戦です！！
10Mar
- ホリスティックダイエット
  こんにちはエクラリーの高野です。サロンをオープンして約半年が経ちました。スタッフも増えて賑やかな毎日を過ごしていますこれから薄着になる季節ここでグイッと一絞りしたいという方が増えてきました。ダイエットにより体調を崩される方も多い中、エクラリーのダイエットはお一人おひとりに合ったかたちで、簡単で無理のない食事管理を行います。ここがマニュアル化したダイエットとの違いかなと思っていますリバウンドを繰り返している方、部分痩せをご希望の方、お客様に合ったメニューをご提案させていただきますので、お気軽にご来店くださいませ！
09Mar
- タイ料理屋で食べたイチゴサラダ！
  私の大好きなタイ料理どこに行っても野菜は欠かさず食べることにしているので、シェフサラダを注文しましたソースは赤ワインとイチゴのソースかな？？とても美味しくいただきました！
01Mar
- 毎日快適！
  50代 T様からのお便りをご紹介します『エクラリーにお世話になって、3か月。この間に、一年で一番の繁忙期を迎えた私に変化がありました。仕事柄、座ったままの長時間労働に休日出勤が重なります。よって、下肢の浮腫と肩甲骨と背骨の間のひどい痛みに長年悩まされていました。いろいろなマッサージや整体に通い、瞬間的には改善したように感じるのですが、しばらくするとまた同じ痛み、、、、の繰り返し。高野さんに首の骨のゆがみと筋肉のずれを治していただいて、あら、不思議、、、、繁忙期の間に肩の痛みのことを全く、忘れていた自分がいました。背骨や筋肉のずれは自分ではわからないし、治せないので、本当に良かった！毎日快適なので、これからも、定期的にメンテナンスしていただこうと思います。ありがとうございました。』T様は特に肩甲骨と頸椎に大きな歪みがあったため、痛みを伴い疲労も溜まりやすい状態でした。数回施術を繰り返した結果、痛みも消えて肩甲骨美人に仕上がりました。改善した後も定期的にお越しいただいているので、歪みが完全に戻ってしまう心配もなく毎日快適にお過ごしいただいているようです。美魔女的存在のT様は美意識が高く、実年齢よりもとてもお若く見えますスタッフ皆で、美魔女コンテストに出場したらいいのにね！といつも話しています。年齢を重ねても美しい方は、外見はもちろん食事管理も気をつけていらっしゃいますよね。スタッフ一同、美しく歳を重ねたい...と痛感した一日でした
28Jan
- 激しい頭痛と嘔吐をしそうな気分が悪くなっていた症状出てこない！
  ３0代 T様から嬉しいお便りをご紹介いたします『デスクワークが中心のせいか、ひどい肩こり・頭痛に長年悩まされていました。特に首の付け根を押すだけで激痛が走ることもしばしばでした。クイックマッサージ、針などに毎週通って対策していましたが、すぐに元に戻ってしまいなかなか治りませんでした。頭蓋骨矯正の施術を受けてからすぐに首が楽だと気付きました。以前は数か月に一度激しい頭痛と嘔吐をしそうなほど気分が悪くなっていた症状も出てこなくなりました。メンテナンスを時々受けているので、頭痛も出ずに快適に過ごせています。ありがとうございました。』頭蓋の重さは成人で5kg以上あるといわれています。その頭蓋が噛み合わせなどの不具合から左右前後に傾くことで、肩こりや頭痛といった症状が現れる方が少なくありません。T様はエクラリーで－8kg減量された後も痩せたお身体をキープされるために定期的に通ってくださっていますが、以前のような吐き気や頭痛といった症状は改善され快適に過ごされているとご報告をいただいております。私も片頭痛が小5の時からありましたが、頭蓋骨矯正を研究し始めた頃まず自分の頭で何度も実験しました。しかし、自分の頭は難しい・・・試行錯誤の結果、今では頭痛薬を飲むことがほとんど無くなり快適に過ごしていますエクラリーはもちろん治療院ではございませんが、お気軽にご相談くださいませ
27Jan
- エクラリーさんにお世話になり、2ヶ月で5.5kg落としました！
  23歳美容師をされているお客様から嬉しいお便りをいただきました『私は下半身集中型でマッサージと食事療法を受けました！普段、立ち仕事なのでとてもむくみやすいのです。今までいろんなダイエットをしてきましたが、なかなか、成功しませんでした。マッサージは週に一回通いました！！最初はやはり、滞りと脂肪が付いているせいか痛みが強かったですが、一度するだけでかなりすっきりしました！2度目や3度目で見た目にも変化が出てきました！徐々に痛みも減り、リンパが流れるのも分かるようになりました！今まで、なかった、足首のくびれも3回目にはで出来て感動しました。食事療法も同時に受けたのですが、カウンセリングを受け私は何の栄養素が足りてないか、食事の取り方も指導していただけました！普段どれだけ、野菜をとっていなかったかとか、お菓子を食べ過ぎていることなど自覚できました。初めて受けたマッサージから一週間後測定をしたのですが、マッサージと食事をかえるだけで1キロ落ちました！食べたいというストレスがすぐに溜まってしまうのでご相談したところ、昼食の直後に甘いものを一つだけ口にするようアドバイスをいただきました。そのため、ストレスを溜めずにダイエットすることができました。やはりストレスを溜めないことが大切ですね！4回通った頃には、まわりからも痩せたという声を頂きモチベーションもあがりとても嬉しかったです！胃もちいさくなったので、前ほど食べれなくなり、バランスもよく食事ができていたので体調も崩さず絶好調でした！！エクラリーの方々の細かいサポートがとても心強く2ヶ月で焦らず落とすことができました！マッサージがとても効果的だったので、体も柔らかくなりました！とにかく、服のサイズも変わりとて良かったです！今は月一で通ってますができれば毎週通いたいくらいです！浮腫んだ時は、お家でもなるべくマッサージをするようにしています。2ヶ月で、健康的に落とせるのでとても楽しかったです！エクラリーの皆さん、本当にありがとうございました！』美容師という不規則なお仕事をされている中で、脚痩せ－5.5kgは素晴らしい結果ですよ毎回、お会いするのが楽しみでした食事管理が思うようにいかない時は、またいつでもご相談くださいね。またメンテナンスでお待ちしておりますね下記の写真はビフォーアフターです<img ご了承いただいたお客様のみ、撮影&公開をさせていただいております
14Dec
- メイク時間が短くなり、骨格も小さくなりました！
  30代 W様からのお便りをご紹介いたします顔の歪みを治してもらって、メイク時間が短くなりました！自分では同じく描いているはずのアイブロウがいつも、左右の高さがズレてしまい、何回も書き直し。チークも同じ位置においているのに、合うことはなく時間かかってたんです。40代 S様からのお便りをご紹介いたします昨日は大変お世話になりました。先日から顎の調子が悪く、気にかけていたのですが、高野さんから顎の歪みを指摘していただき治してもらい感謝しております。そして、顔の骨格も小さくなり嬉しく思っております。高野さんの技術にはいつも感動させていただいております。ありがとうございました。これからも、宜しくお願い致します。お顔の歪みは頭蓋骨の歪みが原因です。頭蓋骨を本来あるべき位置に戻すだけなので、全く痛みがなくほぼ100％の方が眠ってしまうほどの気持ちよさ。この頭蓋骨矯正は、歯列矯正中や矯正後のたくさんの患者様を診ながら考案した技術です。１回の施術で効果が目に見えて分かり、歯列矯正後の上下正中線のズレも調整することが可能です。お顔の歪みに悩んでいらっしゃる方、お気軽にご相談くださいませ
13Dec
- 久しぶりのエクラリー！
  お仕事のご都合で1ヶ月近くご来店されていなかった常連のお客様からお便りをいただきました行き当たりばったりで時間が空いた時にちょっとマッサージに行くのですが一時的な効果でしかないですね（＾＾；身体もリンパストレッチを受けないと全然だめです。。。サロンに行くと体調は維持出来るのでやはりエクラリーの技術は凄いと痛感している今です　笑技術向上のため日々研究を重ね、リンパストレッチも改良いたしました！！さらに脚痩せ効果がUPして大好評です☆12月はイベントが目白押し！カラダもお顔も内側からピカピカに磨き上げましょう☆写真はお客様から頂いたミニツリーですお部屋の雰囲気にピッタリです！ありがとうございました