太って着る服がなくなっていくって嫌じゃないですか？

春先は身軽でカラフルな服装が待ち遠しい季節。

女性ならいくつになってもおしゃれを楽しみたいものです♪

でも、、、、

体型が気になって好きな服が着られない

最近太って着る服がなくなってきた

昔より老けて見える自分に自信がなくなってきた

こんな風に諦めてしまっていませんか？

今の自分の体型に合った服をおしゃれに着ればいい。

もちろんそれも個性の１つ。

太っているからおしゃれができないというわけではありません。

でもね、

大体の女性は、体型に合わせて服のサイズを

決めていくとどんどん太っていくんです。

痩せるきっかけを失っていくんですよ～。

こんな悩みを持っていた女性達がエクラの

体質改善ダイエットで痩せて

自信を取りもどしてキレイに磨きをかけています。

女性ってメイクやおしゃれで

気分やテンションが上がるものですよね。

ボディ体験モニター様の感想

呼んでみてください♪

↓↓

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正月太り解消！！体質改善ダイエット

体験モニター募集中♪♪

詳細はこちら↓↓

https://ameblo.jp/eclaizu/entry-12644532628.html

サロン内のコロナウイルス対策につきまして

■朝オープン1時間前までにサロン内

　消毒清掃を毎日行なっております。

■お客様のご予約時間の間を1時間取り

　換気・タオルの全取り替え・施術備品の消毒をしております。

■担当エステティシャン（内田）

　車通勤に変更し、サロンの行き来以外の

　外出を自粛しております。

　営業時間内はサロンに滞在しております。

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藤沢パーソナルエステサロン/エクラ

お問い合わせは↓↓

TEL：０４６６－８６－７１８７

Mall:salon@ecla-i.com

※施術中は電話に出られません💦

メールでのお問い合わせをお勧めします

■ホームページ

http://ecla-i.com/  

■ホットペッパービューティー予約

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000285455/         

どんどんおばさん体型になっていくの嫌じゃないですか？

なかなか痩せないあなた、こんな経験ありませんか？

・写真の中の自分が周りより老けて見えた

・久しぶりに会った友人がきれいで若々しかった

・自粛太りに正月太り、体重が増え続きている

・食事を減らしても全然痩せない

このままどんどんおばさん体型になっていくの

嫌じゃないですか？

雑誌の痩せレシピ、テレビのダイエット法、

健康食品置き換えダイエット、

色々試した結果はどうでしたか？

理想通りに痩せてキレイになりましたか？

リバウンドもしてないですか？

痩せたい部位だけ痩せられる、体重が減っていく

あなたに合った体質改善ダイエットで確実痩せしませんか？

体質改善ダイエットは、

「無理なし」「我慢なし」「継続なし」「3密なし」！！

無理なし＝筋トレしません。運動は体質に合ったストレッチがメイン

　　　　　　　ヨガのように気持ちよく、心もカラダもスッキリ♪

我慢なし＝食事を減らしたり、たんぱく質だけ食べるなどの　

　　　　　　　偏り食はしません。栄養をパランスよく取って3食しっかり食べます

継続なし＝体質改善ダイエットは長期でやりません

　　　　　　　2か月で結果を出し、体形を整えていきます。

　　　　　　　ボディエステティシャンだからこそできる美痩せ法です

最後に、、、

サロンは完全プライベートです。看板も出していません。

担当エステティシャンにお1一人様ずつの

マンツーマン対応させていただいてます。

予約は1日3名様のみ。

予約の間を1時間以上空けてコロナ感染症対策に務めてます。

完全3密なしのパーソネルエステサロンです。

安全な場所で正しいダイエットケアを受けてませんか？

そして夏までにこっそり痩せてコロナを寄せつけない

健康な体質になりましょう。

さらに、コロナ老化しない美しさを手に入れましょう。

ぜひ、NO密な自分磨きをエクラでTRYしてみてください！！

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サロン内のコロナウイルス対策につきまして

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美容エステティシャンの美活レシピ

突然ですが(^-^)私のストレス発散は料理を作ること。

仕事が終わってから夜ご飯と次の日の朝ごはん、

お弁当のおかずの準備など作るのですが、

なんとも言えず、心がスッとリセットされます。

手作りのご飯は自分の体の健康の素だと思っているので

料理をすることは私にとって自分磨きの1つ♪

これも気持ちいい心地よさを感じる瞬間です。

今回は、先日作ったスープをご紹介します。

お鍋も飽きてきた時に体が温まる

そして、シミ・くすみなど美肌効果抜群のスープです。

「枝豆のポタージュ」

枝豆ってビタミンCが豊富♪♪

肌の代謝や細胞再生にも良いので

シミやくすみ予防にGOODです。

玉ねぎと枝豆をコンソメスープで煮て

火が通ったら豆乳を入れます。

塩・胡椒で味を整えてミキサーへ♪

冷蔵庫でストックしておけるので

食べる時は、肌の乾燥予防になる

オリーブ油を少しプラスして食べるといいですよ

＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

肌カウンセリングを受けて

正しいスキンケア方法を知ろう♪

あなただけのフェイシャルトリートメントで

本格エイジングケアスタート!!しませんか？

 

【完全オーダーメイドのフェイシャルエステ】

あなたの肌質・お悩みに合わせたスキントリートメントができます。

無料カウンセリングで肌トラブルの原因を追究し、

正しいスキンケア方法や解決方法をお伝えいます♪♪

お試し体験コースの詳細はこちら

↓↓

http://ecla-i.com/facial-body-trial/

お気軽にご質問・お問い合わせ下さい♪

salon@ecla-i.com   

担当　内田まで

◆エクラは3密なしの完全プライベートサロンです。

　お一人様ずつのご予約・ご対応となっております。

 

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 車通勤に変更し、マスク着用、口腔・手指消毒を行い施術してます。

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自粛中のストレスはあなたをどんどん老けさせる！？

年明け早々にまた自粛を意識する

生活になりましが、

皆さんはどう過ごされていますか？

私は、できるだけ無駄な外出をせずに、

お家時間を楽しんでいますが、

それでも知らず知らずにふと気持ちが落ち込んだり、

知らない間にストレスが溜まっていきます。

皆さん、去年の自粛期間を思い出してください。

顔が固まってきてる！？何だかこわばっているような、、、

どんどん顔つき変わったりしませんでしたか？

やっぱり多少はね、

日光をを浴びないと健康にも美容にも良くないです。

ビタミンD大事です！！

だって、ストレス、老化、運動能力とか

 

今一番高めておきたい免疫力も落ちますから。

なので、私は時々車で大きな広い公園に行って

２０～３０分散歩しにいきます。

ポイントは、大きな広い公園で散歩です♪

日光を浴びると言っても直射日光を浴びすぎるのはNO。

木が多く茂っていて木漏れ日が差し込む道を

ゆっくり歩くのがいいです。

広さがあるほうがいいのは、

景色が変わることでリラクゼーション効果、

ストレス解消にもなるからです。

自粛中でも、

 

NO密（濃密）な自分磨き時間を過ごして

 

みてはいかがでしょうか？

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担当　内田まで

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マスク生活が続くとどんな肌質になる！？

本格的にマスク生活になってもうすぐ1年。

去年の夏は猛暑で吹き出物や鼻の赤み、

肌が蒸れてかゆみが辛かったりと

色々なトラブルに悩まされた女性が多かったと思います。

今は寒～い冬。

マスクで保湿されてる。暖かいからいい

と安心してはいけません。

冬は外気が冷たく、顔の筋肉が固くなる。

マスクで顔の表情もあまり出さないので

さらに目や口元が下がりがちに。

あと、肌は乾燥しがち。

やっぱり顔がたるみます。

ダントツで見た目の顔つきが変わるので要注意！！ですよ。

たるんだ顔、嫌じゃないですか？

鏡見るの、写真撮るの嫌になりません。

自信失いませんか？

私は↑これ全部嫌だなぁと感じるので

自分の生活習慣の中でできるたるみ肌ケアをします。

マスクをつけた生活にはその環境に合った

スキンケアがあるんですよ。

これは、お客様へのアドバイスやスキンケア方法にも

役立っています。

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