一番は大好きだった人に振られたこと
（当時体重…60㌔over）
見返したかった。
そしたら、痩せた頃また会えた（笑）
（その時40キロくらいかなぁ？3ヶ月で）
今は彼女さんと幸せだそうですよ♪
そこから、何人か好きになった。
あたしの痩せたキッカケ
は今上に挙げたこと。
実践は
まず歩きました。
あたし本や、漫画好きなので。
5キロ先の古本屋まで
毎日3往復くらい。
あとは
食材のこだわり
ゆっくり食べる
（だらだらではなくよく噛む）
元々の少食
でもストレス食べは
半端ない。
今も頑張って実行中です♡
もしこの記事好きであれば
もっと詳しく書きますね♡