健康第一。 | ゆっくりお散歩でも

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大好きな家族の事、好きな写真、今日の出来事、ふと思った事、勝手に空想した事などなど、自由気ままにひとりごと。

ふうぅぅぅぅ~溜め息土曜に息子が熱を出し、息子はあっっっという間によくなったけど(鼻水は残っちゃった汗)、私が体調不良になっちゃって、はぁぁぁ、健康って素晴らしいと、つくづく思った何日間かだったわ。


息子のが移ったわけではないけど、私のほうも順調に回復回復アオキラ


もっと、健康について考えんといけんっ!!


たとえば、旦那さんも毎日飲むコーヒーコーヒーインスタントではなく、豆からひいたものにしようかとか。


そういうニュアンスで、食べ物の質をちょっとずつ向上させていった方がいいかなナイフとフォーク


とゆうか、体にいいものをたくさん食べればいいわけだポイント


料理を作る基準を、「簡単に!」から「健康に!」にチェ~ンジすればいいわけだかお


Yes I can.旗


健康だけがとりえのようで、いまいち健康と言い切れない私。


もっと生き生きとする為に、食生活から見直そうキラキラ


・・・しかし、結婚して2年経った今頃こんな感じでいいのだろうかね汗2もっと早くから食生活見直さんとよね汗2


まぁ、よかろう苦笑


ではでは、今晩のおかずは何にしますかな星


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…・・・・・・・・・。


・・・鍋?汗