こんばんは🌙
30歳からの本気婚活コーチ
かほみゆきです
私たちは、
植物が雨や風の影響を受けながらも
ゆらゆらと揺れながら…
バランスを取っているのと同じように、
＊ホメオスタシスの力によって
体全体のバランスを保ってくれているんだよ。
＊ホメオスタシス
体内状態を一定に保つ働きのこと。
この働きによって、
健康や美しさを保つことが出来ていたり、
辛い事があって心がボロボロになっても
傷を癒やすことができるのもこの働きのお陰様！
人間の体ってすごいよね♪
でも、3日坊主もいつも通りに戻そうとする力が働いて起きてるから困っちゃうよね！笑
そんな私たちのちょうどいいバランスの
中心を0とするなら…
💔彼からの返信が遅い
💔彼から返信がない
💔彼と会えない
💔彼が忙しい
彼ってなってる時は…
あなたのバランスは明らかに
0ではないよね。
そう、彼、彼、彼…になってる時は
自分に戻るサインだよ♡
彼にバランスが傾く事で…
あなたは心地良いバランスではなくなっているから、
👱♂️「また今度行こう」
👩またって何？今度って何？どういう事？
って言葉1つ敏感に反応したり。
👱♂️「その日は仕事」
👩仕事と私どっちが大事なの？
なんて比べようがない物と比べてみたり。
👩本当に仕事なのかな？
別れたいって思ってるんじゃないのかな？
他の女性とデートなんじゃないか？
って、
💔しなくていい喧嘩をしたり
💔悩まなくていいことに悩んだりして
自分、そして2人の心地いいバランスを
保つこが出来なくなっていく。。。
自分バランスに戻る方法は、
彼に傾いたバランスを自分に戻すこと！
自分に意識を向け直すこと！
あなたは今
何をしたら嬉しい？
何をしたら心地いい？
それを選ぼう♡
私だったら…
スタバでホットココアを飲む！
入浴剤を入れてのんびり湯船に浸かる！
モコモコの毛布に包まれながらゴロゴロする！
お花を飾る！
が、嬉しいし心地良さを感じる幸せ時間だよ♡
自分がフラットな状態でいられているかどうかって、
彼との関係だけじゃなくて、
日常生活の中でも大事だよね！！
心に余裕がない時のこの状況はどう？
電車の遅延。
車の渋滞。
レジが長蛇の列。
この状況に
イライラしてる人、怒りを言葉に出している人
を見てあなたはどう思う？
良い気持ちはしないよね？
でも、今のあなたはその姿と一緒だよ。
そんな人と一緒にいたいと思う？
そんな人に居心地の良さを感じると思う？
彼の事で頭がいっぱいになっている時は、
彼に傾いたバランスから自分バランスに戻すサインだよ！！
では♡
叶うか不安。
