本当にダメ彼？あなたが仕向けてない？

こんばんは🌙

30歳からの本気婚活コーチ 

かほみゆきです

「彼が変わった！」って言うけど…

あなたがダメ彼に仕向けてない？

今日は、

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ダメ彼にする

先入観と暗記.反復の怖さ

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も〜女子って口から生まれたの？

ってくらいお喋りが好きだよね🤣笑

「あの人って◯◯らしいよ！」

その言葉を聞いたら…

そのフィルターを通して、

その部分を見つけよう！

答え合わせをしよう！

って見ちゃった経験ってない？

先入観の恐ろしさ。。。

さらには、

謙虚が美徳？

他人の不幸は蜜の味？

愚痴に花を咲かせて…

「彼が◯◯してくれない！」

「前は◯◯だったのに！」

マイナス言葉で彼の事を話してない？

この繰り返しが

あなたがダメ彼に仕向けてるよ

暗記する時って、

見る、読むだけよりも…

声に出す、書く、そして何度も繰り返す事で覚えられるよね。

あなたが彼を

マイナスに言えば言うほど…

ダメフィルターで見る

↓

声に出す

↓

声に出す(話す)回数、量

↓

暗記される

先入観❌暗記.反復行動で

見事にダメ彼完成！爆

最近彼が変わったって愚痴るんじゃなくて、

ステキな彼からダメな彼に

あなたが仕向けてないか振り返って！

心当たりあるんじゃない？

ではまた♡

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自己否定…クズ男の価値まで引き受けない！

こんばんは🌙

30歳からの本気婚活コーチ 

かほみゆきです

自己否定をしていると…

ただのクズ男にも、

自分の価値と結びつける人がいるよね。

私が体験した下ネタ男↓

OKな人もいるかもしれないけど…

私はアウト。

合わない事を伝えて「さようなら👋」

ここに、

私に隙があったのかな？

私が何かそんな発言をしたのかな？

私のエネルギーが低かったのかな？

って、クズ男の最悪な価値まで

自分が引き受けようとするけど、　

それは全然違うよ！！

あなたを不愉快にさせるような男は

ただのクズ🤣

でも、あなたが

嫌だなって思っているにもか変わらず、

彼に合わせたり、

流されたりして、

自分で自分を大切に出来てなかったら…

大事な自分を傷つける、

クズ男と一緒！

不快から、

自分を守れるのは自分！！

あなたを不快にさせる人の価値まで引き受けない！

あなたを傷つける人から

速攻離れればいいだけ！

ではまた♡

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もやもやスッキリ心の大掃除法③

こんばんは🌙

30歳からの本気婚活コーチ 

かほみゆきです

今日のランチ…

「たっぷりサラダ」が本気でたっぷりで、

メインのローストビーフ丼よりも大きかった🤣

今日は、

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 

もやもやスッキリ心の大掃除法③

「感謝する事ができてるか振り返えろう」

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感謝は①②の集大成！！

感謝無くして2人の関係は築けないくらいだよ！

もやもやスッキリ心の大掃除法①

『もやもやスッキリ！心の大掃除法①』

もやもやスッキリ心の大掃除法②

『もやもやスッキリ！心の大掃除法②』

① 彼が主語になると…

「彼は忙しいから」

って分かったような事を言いながら、

もっと連絡が欲しい。

本当は会いたい。

その気持ちを我慢すると…

↓

②「有る」ではなく「無い」を見て、

受け取り拒否…

「本当に忙しいの？」って疑う気持ちや、

忙しくてもLINEなんて数分、数秒で送れるんじゃない？って不満がドンドン溢れてきて…

連絡をくれた事に対しても

嬉しさじゃなくて不満になって、

喜べない。

感謝することができない。

感謝を、

伝えられない自分。

伝えてもらえない彼。

2人の関係って悲しいよね。。。

小さい子供もお菓子をもらったら

「ありがとう」って言うのに。。。

子供の「あーとー(ありがとう)」の言葉って

メロメロにならない？

イメージして♡

こ〜んな、

可愛い姿、喜んでる姿、笑顔を見たら

もっとしてあげたいって思わない？

そう言うことだよ♡

あなたが喜ぶ姿を見て

彼は幸せを受け取る事ができる♡

彼は、あなたが喜べば喜ぶほど

彼女を喜ばせることができる俺！

彼女を幸せにしてあげられる俺！

彼はどんどんあなたが喜ぶ事によって自信がついて、

ヒーローになっていく🦸‍♂️

彼、本人も気付かないような小さな事を、

あなたが受け取る事で、

彼のヒーロー度合いは更に上がって行くよ！

今、彼と一緒にいられること

一緒の時間を共有する事ができることを、

当たり前だと思ってない？

全然当たり前なことじゃないよ。

モヤモヤしてる暇があったら、

あるに目を向けて、

彼が1つ1つしてくれたことを書き出してみて！

モヤモヤしてた事が嘘のように

感謝せずにはいられなくなるから！

ではまた♡

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もやもやスッキリ心の大掃除法②

こんにちは☀

30歳からの本気婚活コーチ 

かほみゆきです

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 

今日は、

もやもやスッキリ！心の大掃除法②

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自分恋愛塾の仲間♡

大好きなあやちゃんのお誕生日をお祝いした時の写真！

おめでとうの「でと」担当！

②「有る」ではなく「無い」を見て、

受け取り拒否してない？

あなたは今、彼の優しさを感じていますか？

感じていないなら…

💔彼と別れた後に、

・彼があんなことをしてくれた…

・こんなこともしてくれた…

・彼以上の人はいない…

そんなふうに1ミリも思わない？

過去の恋愛で後になって、

彼の優しさに気付いた経験があるなら、

彼の優しさ、愛がそこにあったわけでしょ！

失って初めて気付く、

気付いた時には後悔が残る。。。

も〜、これってただ、ただ、

👀あなたが見ていなかった。

👀気付こうとしていなかった。

👀受け取ろうとしていなかった。

目の前に幸せがあっても

受け取れなかったら、

無い物になる。

あなたが有るで見てるか！

無いで見てるかの差だよ！

私もやってたけど、

「出会った頃の彼と比べるあるある」

彼はあなたに好かれたくて頑張っていたかもしれないけど、

あなたも受け取り力があったんじゃない？

行きたい所に連れて行ってくれた♪

かわいいって言ってくれた♪

迎えに来てくれた♪

ビデオ通話してくれた♪

ってね。

付き合いたての頃は、

ワクワクする気持ちが大きかったかもしれないけど、

時間を重ねることで、

２人のペースや

2人のルーティンやルールができて、

表面的な幸せや物質的な幸せだけじゃない、

安心や信頼度が深くなってるのに。。。

どこみてるんだ〜！！

曇ったガラスと一緒で、

濁った目で見てるから幸せが見えない。

モヤモヤが溜まっていくんだよ。

今、目の前にある

彼の優しさに目を向けよう♡

ではまた♡

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もやもやスッキリ心の大掃除法①

こんばんは🌙

30歳からの本気婚活コーチ 

かほみゆきです

もう12月！！

今年は例年以上にあっという間に感じる！

それだけ夢中になった1年だから、幸せ♡

あなたはどんな1年でしたか？

今回はいつもと違うテイストのネイルにしてみたよ♡

可愛い仕上がりに…ご機嫌な私です♪

1年を振り返って…

婚活が上手く行ってる人もいれば、

そうじゃない人もいるよね

今、彼との関係に不満や迷い、不安。

そんな気持ちを抱えているなら…

それ、スッキリさせよう！

そんな気持ちのまま年を越すのは、

ゴチャっとした汚部屋状態！

精神的にも、身体的にも、

2021年の始まりにも良くない！！

お家の大掃除と一緒に心も大掃除しよう！

心の大掃除ポイントは3つ！

今日はその1つ目！！

スッキリしないモヤモヤ原因、

①彼が主語を手放す！

「彼が忙しくて会えないです」

「彼が連絡くれないんです」

「彼が決めてくれないんです」

って話をよく聞くけど…

彼の状況は分かったよ。

で、

あなたはどうしたいの？

あなたは彼に会いたいの？

あなたは彼の連絡を待っていたいの？

あなたも決めないの？

彼を理由に、彼のせいにしてるけど、

自分はどうなの？？

自分がどうしたいか、

ゴールが決まってないから、

彼の出方に振り回されてモヤモヤが生まれてる事に気付いて！

例えば、

初めて行く場所って、地図を見てても…

ここで合ってるのかな？って不安になったり、

その道のりが長く感じるよね？

でも、

帰りはスムーズ！！

こんなに近くて分かりやすかったんだ！って

感じた経験あるよね！

人は先がわからないと不安になる。

結果がわからないから不安になる。

だから、

自分でゴールを決めればいいんだよ！！

彼を主語にしないで、

私がどうしたいかで考えよう！

モヤモヤするのは彼が原因だと思ってるかも知れないけど、違うよ。

あなた自身だから。

自分に問いかけてみて！

ではまた♡

モヤモヤの渦中にいると

自分がどうしたいか分からなかったり、

1日の中でも気持ちの浮き沈みがあったり、

体調によっても気持ちの変動があるからこそ、

「あなたがどうしたいのか」

自分の気持ちを知る糸口になるよう、

個別セッションを行なっていきます♡

個別セッションに向けて、

公式LINE始めました♡ 

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これから公式LINEも内容を充実させていくので、楽しみにしていて下さい♡

ぜひご登録お待ちしています