昨日
カレイの煮付け
塩鳥
もやしとエリンギの炒めもの
黒豆
サラダ
お味噌汁
麦入りごはん
デザートにアメリカンチェリー
うちは、少し前から麦を混ぜた麦入りごはんにしてます。
塩鳥とは自家製のハムみたいなもので
塩の袋に書いてあって作りました。
簡単でヘルシーでおいしかったです。
今夜…
塩鳥と玉ねぎとキュウリの和え物
ポテト(コンソメ味)
サラダ
お味噌汁
昨日の塩鳥、日保ちするんですが
今日はアレンジして
ポン酢とカラシ、コショウで和え物にたんです。
すごく美味しくて、星ちゃんから
また作ってと(^-^)
また、つくろ~♪

