夕飯。 | 笑顔のエッセンス入りの歌を手作り♪シンガーソングライターさかもと えつこ(音楽健康指導士)のブログ

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CIMS Music Entertainment所属 笑顔のエッセンス入りの歌を手作り♪シンガーソングライター 栃木県岩舟町生まれ2児の母 好きな人 秦基博 聴く方を笑顔に頑張りや励ましのほんの少しにでもなるように心を込めて歌っています。よろしくお願いいたします

昨日


カレイの煮付け
塩鳥
もやしとエリンギの炒めもの
黒豆
サラダ
お味噌汁
麦入りごはん

デザートにアメリカンチェリー


うちは、少し前から麦を混ぜた麦入りごはんにしてます。

塩鳥とは自家製のハムみたいなもので
塩の袋に書いてあって作りました。
簡単でヘルシーでおいしかったです。



今夜…


塩鳥と玉ねぎとキュウリの和え物
ポテト(コンソメ味)
サラダ
お味噌汁


昨日の塩鳥、日保ちするんですが
今日はアレンジして
ポン酢とカラシ、コショウで和え物にたんです。

すごく美味しくて、星ちゃんから
また作ってと(^-^)


また、つくろ~♪