体質。 | 笑顔のエッセンス入りの歌を手作り♪シンガーソングライターさかもと えつこ(音楽健康指導士)のブログ

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CIMS Music Entertainment所属 笑顔のエッセンス入りの歌を手作り♪シンガーソングライター 栃木県岩舟町生まれ2児の母 好きな人 秦基博 聴く方を笑顔に頑張りや励ましのほんの少しにでもなるように心を込めて歌っています。よろしくお願いいたします

良い方向に変わってくれるといいんですが
悪い方向に変わってしまうと困りますね~。

加齢の影響?
出産の影響?
精神的な影響?

それとも遺伝の影響?

なんだか分かりませんが、でも出産をしてから体質が変わりました。

生理の。

こんなこたぁ~書いちゃなんなんですがね(笑)

でも、女性なら分かりますよね。
重い方なら特に。

私は生理痛とか、だるさとか出産前は
一切なかったんです。
でも出産してからは
生理前は、自分の体じゃないみたいに
すごくだるくなるし眠くてたまらなくなります。
そんなわけで、昨夜は21:30に寝ました。
眠くて眠くて…

あ~~あと、食欲!!
そんなにお腹が空いている訳でもないのに、結構な量を食べようとしてしまうんです。
今月は体重が、いつもより減ってたから
体が食べなきゃ倒れると危険信号を察知して食べまくったのかもしれません。

確かに倒れてしまってたかも。

体ってすごいなぁ~。
悪い方向に体質が変わるのは嫌だけど
この体とうまく付き合っていかなきゃね。