#疲労回復にはこれがいい

 おはようございます適当です

私の疲労回復は

1 1人になる

2 自然のある所へ行く

3 呼吸法

4 寝るとにかく寝る

5 桃を食べる

6 笑う☺️めっちゃ笑う

7 イメージでめっちゃ楽しい世界を作る

8 周波数を聞く

9 ハグする 相手がいれば笑

以上です

今日も適当適当

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