冷えがひどいのか今日は生理痛が酷い…

それに未だ生理は止まらず。

1ヶ月越えてるやで…

血が足りないのかふらついたり、ブラックアウトして倒れたりとちょっと危ない状態。

ホルモンバランスを整えるためのプエラリアと、ヘム鉄のサプリを続けているんだけど、なーんか鉄分のサプリは効いてる気がしない…

排出される血が多すぎて追い付かないのか?

このままじゃまた鉄剤飲まないといけなくなるよorz