1、医学ドラマを見る

 

Greys Anatomy

→研修医から専門医までの物語り

 

Monday Morning

→毎週月曜日に開催したconferencesの物語り

一体、医者って何?と考えさせるドラマ

 

 

 

2、とりあえず30分で走る

 

走っていきましょう。

近所でも良いし、気持ちを晴れにいきましょう。

ついでに、体力を蓄えましょう。

 

この2つかな、モチベーションにもつながるし、気分転換もできます。