ブログネタ：最高睡眠時間教えて
参加中二度寝を含めて良いなら20時間くらいか？
覚えておりませんが、もしかしたらそれ以上寝ていたやもしれません
二度寝を含めないなら大体13～14時間程度でしょうね
普段の睡眠時間は一般的な方より長めだと思います
寝ようと思えばいくらでも惰眠を貪ります
いやはや
社会人になってから本当に寝汚くなりましたね
昔は目覚ましが鳴る前に必ず起きていたというのに
今じゃ鳴っても全く気付きません
というか意識がない内に自分で止めているようで
起きてから焦る毎日です
3時間睡眠でも大丈夫な方が羨ましい限りです
もうちょっと睡眠を減らして
その時間を有効活用出来ればなぁと常々思います
まぁそのうち歳を重ねれば寝たくても目が覚めてしまうだろうし
今のうちに寝られるだけ寝ておくのも有りですかね