昨日の更新サボってしまいました。
 

昨日分

2/14
メダナボル5mgを
7:00、13:00、16:00、20:00、23:00
計25g服用。
 
シリマリンは7:00に一錠です。
 
ワークアウトは休みです。
 
体調に変化なし。
 
 
 
今日は
 
 
メダナボル5mg
7:00、14:00、15:00、19:00、21:00、23:00(予定)
計30m
g服用しました。
 
 
シリマリン
21:00
 
 
今日から5mg増やしたんですが、体調に変化なし。
 
 
先日精液がサラサラしてきたと書きましたが、
 
 
今日はゼリー状の普通の精液でした。
 
 
量はむしろ増えたかな?って感じです。
 
 
 
 
今日は、
 
 
胸4種目3セット、肩1種目4セット行ました。
 
 
胸は上中下を、肩は前中を。
 
 
最近は20repを上限にオールアウトでやってます。
 
 
メダナボル服用前と比べると効きかたが全然違いますね。