久しぶりのブログです。
夫は手術から５年経ちました。
夫は２年近いリハビリの後、昔居た職場でパート（扶養内）をしています。
最初はリハビリの先生方とも相談し、まだ小さい息子もいるので、これからの生活も考えて障害者枠で正社員で働けるところを探していただいていました。
が、夫は「給料は関係ない。やりたい仕事しかしない！」の一点張りでパートとなりました。
扶養内、でも私もパートの身分。
幸い年金や社会保険などはちゃんとしているので、
夫と息子を扶養に入れなんとか頑張っています。
この４月から、息子は小学生になりました。
仕事、子育て、家事、夫の世話、隣の義両親の色々、、、私は正直クタクタです。
本題の「怒りのコントロール」。
記憶障害は、対処方法があります。メモをすることをリハビリで教わり、仕事などの大事なことはこれでなんとかなっているようです。
ただ、家庭内の、特に息子の面倒を見るとか、家事のことは約束事ではないし、その場での話になるのでメモはとりません。
なんだかんだで最後は怒りモードに。
そしてそのことの注意をすると「バカにしやがって！」などと言い始めさらに怒ります。
数分後には「何の話でこうなったんか！」と聞くので説明するとまた怒る
主治医に相談もしましたが、怒りのコントロールをするためには、というような家族向けのチラシと共に、「どうして怒ってしまったか」の振り返りやメモ、リハビリでまた対処を考えてみましょう、と言われました。
分かるけど、、、涙がでました。
わかります。メモで伝えればいいんですよね？
うちの中はすでに張り紙だらけです。
でも、とっさに伝えなきゃの場面の方が多いし、余裕がないのです。
私の対応が悪いのも分かっています。
障害だから仕方ないし、夫が悪いわけじゃないのも分かっています。
本人が一番つらいのも分かっています。
息子にも、そう伝えています。
でも息子も、遊んでくれない、遊んでいても途中で自分のしたいことを優先したり別の部屋に行っちゃうお父さんと遊びたがらなくなりました。
すぐ怒るので、それも嫌なようです。
「元気で働けるようになったんだからいいじゃない！」と人は言ってくれます。
わかります。でもしんどいんです。
周りのおうちとは違うんです。
あなたの家は、ご主人も元気だし、ご両親も孫の面倒を見てくださるでしょ？
うちはお義父さんが去年病気で倒れ、だいぶ元気になったけどお義母さんが何もしない、できない人なので、色々な手続きや何もかも私がやってますよ？
と、言い返しはしませんが、悲しくなるのです。
一生懸命やってるのにな。
結局ここでしか吐き出せないので、すみません
みんな言わなくてもそれぞれ大変だとは思います。
だけど、、、みんなどうしてるのかな。こんな気持ち。