昨日は昼食にうどんとかき揚げ❣️
しかしいつも鬼門だけど大好きなかき揚げです。カウント通りインスリンを打ち
夕飯前165😅やや高めです。途中1時間のフラダンスレッスンしたのにです。
やはり二度打ちするのがいいのかなぁ
割合は?悩みどころですね。
と言いながら夕方の運動前に
栗のミニタルト食べました(^^)
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懲りない私。