甘いものが全般的に大好きな私、今はダイエット中につき「砂糖」を使ったものはできるだけ避けるようにしているのですが、あまり無理をしてもダイエットは続かないと思い(←正当化している?)時々、プリンを買ってきて頂きます![]()
・・・っていうのもお友達のソプラノ森川栄子さん
がご自身のブログの中で「甘いものはそれほど好きではないけれどカスタード系は別格」と書いておられるのを見て、それまでは修行僧のように決められた食材のみを食べていましたがはっきり言って“誘惑”に負けました![]()
でも砂糖やバターをたくさん使ったケーキよりは、プリンは低カロリーなんですよ![]()
例)オハヨー 焼きプリン カスタード(150g) 202Kcal
以前、毎日のように買って食べていたヤマ○キの「ま△ごとバナナ」なんて577Kcalですからねぇ~恐ろしいです
