毎日たまっていく乳酸。
大の天敵
これを取り除くのに効果的なのが・・・
散歩や自転車のようなしゃべりながらできるくらいの適度な運動とのこと。
私にはちょっと無理かな。
私には毎日やってる適度な運動がある![]()
TVを見ながら・・・
お肌のお手入れをしながら・・・
ながら運動( ̄▽+ ̄*)
適度というより、本当に運動になってるのか???
チョコ食べながら・・・![]()
先日、ECCO宅の久々の女子P(モジャ子のブログにてUP)。
みんなが寝静まったころ、モジャ子は
「仕事でも使いゆうき教えちゃお~~~」
と得意げに言ってたにも関わらず・・・完全にボールに遊ばれてる無様な姿
あ~はなりたくないから少しずつ高度な技にチャレンジしよう
晴れ。
久々に晴れた日は大忙し!!!
山盛りの洗濯物を洗い、キッチンマットをゴシゴシ洗い、布団を干し、床の拭き掃除・・・。
最近、全く出番のない自転車を洗い・・・。
徹底的にやると気持ちいい![]()
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本日のメインイベントと言いますと・・・。
sumica の がらくた市。
行ってまいりました
そこは、商品も見えないぐらいの人だかり。お店の中は商品がずらりと並んでおります。
群がる人のすきまから、ECCO 鋭い目で商品を1品1品CHECK![]()
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お目当ての商品見つけると、シャッと手を伸ばし、GETした商品4品![]()
大満足です


ですよ
