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…ってあせる


夏までには、と言うより
今すぐ元に戻りたいガーン


そういえば、今年の年頭に
挙げた今年の目標は


運動をする、カラダを
動かす。だったはずショック!


すっかり忘れてた。


お正月休みに
飲んでは食べ、
飲んでは食べを
繰り返し、


気づけば、3キロ増加!!


そのまま、今に至ってる。

来週には、健康診断が
あるのに長音記号1


ダイエットはしたいが


誘惑が多くビール
気持ち弱すぎあせる


なので、無理でしょう!?


こんなこと言ってる
時点でダメですね。


簡単に、継続して

私みたいなダメ人間でも
できるダイエット方法
ってないかなぁ~?