9/12 木 ささみときゅうりの香味だれ相変わらず暑い毎日ですからメインは、ささみを300ワットで数分レンチンですこちらの人参とキャベツ和えもレンチンお味噌と胡麻ペーストをベースに、オリゴ糖、味醂、塩、お醤油少々入れてますお醤油の代わりにマヨネーズにしても👍胡麻が大好きなので、ほとんど何にでも胡麻が掛かってる😅人参が冷蔵庫に沢山有ったので、この食卓で2本使いました