パートの仕事の山場が過ぎ、ほっとしてます。
仕事場では、周りの人が気を遣わないよう、なるべく痛みを悟られないようにしてました。
でも、もう家に帰ると、「きつーい！！」って、心の叫び（夫の帰宅が遅いもんで）、ムシムシするし、もう辛かったです(*_*)
毎晩、お風呂上りの肩や背中に温湿布や冷湿布、気温によって貼ってました。
まだ痛いけど、とにかく、仕事が一段落したので、気分的に余裕が出来てきました。
今日から8月、これから暑くなるのが またストレスだけど、一日、一日、パートの仕事も終了に近づいてきてるので、今まで通り、一瞬一瞬だけ考えて暮らしていこうっと(^^)/