右肩の痛み天候もさほど悪くないのに、右肩の痛みは、中々取れません。。 痛いときは、リハビリもほどほどに、と言われているので、あまり運動も出来なくて。 外を歩くと、日によって、(気圧のせいと言われましたが)、天気でも 後で肩が痛くなることがあるので、外出もしていないし、家でストレッチ、スクワット こんなんじゃ運動不足で 将来怖いです。 人間ドックでは、骨密度は、若い人と比べて105%という、高い数値なんですが、筋肉量が落ちていくのが 怖いです。