6月は３回あります6/1 、29日
①からだバー18:10〜18:55
②Discoワールド19:05〜19:50
③ZUMBA®︎ 20:00〜20:45
6/15
①からだバー18:10〜18:55
②Shaka Dance19:05〜19:50
③ZUMBA®︎ 20:00〜20:45
東旭川公民館(月)
6/10. 6/24
①からだバー13:15〜14:00
②ZUMBA®︎ 14:15〜15:00
③ダンス(内容は未定)15:15〜16:00
深川生きがい文化センター(火)
6/4
①からだバー18:45〜19:30
②ZUMBA19:45〜20:30
6/18
①Shaka Dance18:45〜19:30
②ZUMBA®︎ 19:45〜20:30
深川サークルにShaka Dance入れてみたいと思います^ ^
6/22名寄よろーな
今年最初のレッスンです
名寄のあゆみ先生より
こんにちは✨
冬もおわり、ようやく気持ちいい季節になりました(*^^*)
冬期間のよろーなレッスンお休み頂きありがとうございます★今年もレッスンはじまります！
6月22日(土)
★9時20～9時40
からだバーストレッチ
★9時45～10時15
音楽にあわせたフローピラティス&ヨガストレッチ
★10時20～10時55
ズンバ®️
○料金○
おつりがないようご準備お願いします🙇♂️
1種目700円
2種目1400円
3種目2000円
※今年より、ご新規のかたは記載している料金が多少異なります。昨年度参加されているかたはおかわりありません🌸
◯もちもの◯
ヨガマット
※ない方は私にラインください
飲み物
汗ふきタオル
運動靴
今年初レッスン♪
からだバーでほぐしたあとはヨガピラティスを音楽にあわせながは流れるように動きます。コアを強くし体の内側から免疫力をあげて元気な体の源をつくりましょう✨
ズンバ®️で、身体の中からおもいっきり汗をかきましょう❗
6/23(日)中標津サークル予定です。詳細決まったらお知らせします^ ^
お問合せ＆お申込は
えっちろりんまで
電話090-3776-4625
レッスン中、移動中は電話に出る事が出来ません。ショートメールですと後ほどお返事出来ます。
✉️ecchirorin2012@yahoo.co.jp
その他のレッスン
こちらは各施設にお問合せください。
近文ふれあいセンター
毎週木曜日
ZUMBA®︎ 18:45〜19:30
(こちら定員となっておりキャンセル待ちです)
東光文化教室
第1第3木曜日
Discoワールド12:00〜12:45
こちらはキャンセル待ちの状態となっています。
第2第4金曜日
からだバー18:45〜19:30
ZUMBA®︎ 19:45〜20:30
シーナ文化教室
第2第4金曜日
からだバー11:00〜11:45
Discoワールド12:00〜12:45
滝川スコーレスポーツクラブ
毎週火曜日
からだバー13:00〜13:40
ZUMBA®︎ 14:00〜14:40
6/16(日)
からだバー10:00〜10:40
Discoワールド11:00〜11:40
salsaサークル(旭川salsacircleと合同レッスンです)
6/2(日)9:00〜12:00
豊岡地区センター2階
6/10(月)18:00〜21:00
豊岡地区センター1階
6/21(金)
豊岡地区センター2階
6月もよろしくお願いします