えっちゃんハウスの金曜日は「書道カフェ」の日。
昨日から今日にかけて
とても色々ありました。
金曜日は書道カフェ。
先週渇もらって、ざわざわ受け入れられてなかった自分に気づかせてもらい、その場ですぐには受け入れきれなかったけど、後からじわじわと受け入れ体制になっていき。。火曜日にも渇あったけど
気づかぬうちにプールの法則出来ていた。
そしての金曜日。
１週間 少しずつ研究したものと
研究しながらピンときたものを
ドキドキしながらも
まずは やってみました。
結果は。。楽しかったです！
そして、えっちゃんさんからの突然のアドバイスが 衝撃でしたが
理由がわかると納得。
枠も外れました。
今はまだ色の研究だけなので
絵の研究もしていきたいです。
あとから 気付くこともあったり
したので、メモしていき
場数を踏み、声を聞き、研究を続け。。少しずつ上等にしていけたらと思います。
ざわざわも どんどんほしいなーと
先週とは違った心境になっています。
直美さんの書セラピー。
久しぶりに入り
こういうのだったんだ～と思い出しました。
習字習っているから
そんなに文字変わらないかな？と思ったけど、２枚目が明らかに
力強く書いてて、驚きました。
私もやってみたいなーと
思っていたけど、あれもこれもは
欲張りかな？
まずは、ぱすてるしゅうじを上等にしようかな？
と思っています。
えりかさんの感情セラピー。
初めの頃に入ったっきり やったことなかったので、色々進化してて感動しました。
紫のカードと感情のカードの
繋げ方？が 外部の人が受ける場合には ちょっと難しいかもしれないので、もう少し説明があったらいいかな？と思いました。
場数を踏み、コツコツと少しずつ自分のものにしている えりかさん。
私も頑張ろう！と思えました。
智美さんのは 時間がなくて入れなかったので、次回は入ってみたいです。
ＫYセラピーってどこにもなくて
とても楽しみ。智美さんの道聞くのも楽しみです。
最後に合同で照らし合わせで
再び はるぴょんに～
おぉーっと思ったら
副社長にまで！
副社長は一人という枠があったので ここでも外れました。
そして けーこりんも副社長見習いに。おぉーって嬉しくなりました。
えいっ！て一緒に頑張ろう！
神々の遊び も披露して、
ふーみーが爆笑していたのが
嬉しかったです。
そして私は
来週も形を作る、継続頑張ります！
形。。今まで苦手と思って逃げていただけだったのかも。
完璧に１０やろうとして動けず
うふぐすくさんの
「１でまず作ってみて」の言葉で
出来るようになり、
えっちゃんさんがゲームにしてくれた お陰で、尻叩けました。
形にするのって、楽しい、気持ちがよい、達成感。
今まで 逃げていて、甘えていて
もったいなかった。
これからも楽しく続けます。
そして、今朝は
とてもびっくり！
まさかのしょうえんおう！
狐につままれたような。。
頭がついていかない～というような展開になりましたが。。
今までを思い返すと
繋がっているような気がします。
ここまで成長させてもらって
色んな出来事、たくさんの人、偉大なるさん達に感謝です！
新たに３Hも どうぞよろしくお願いします！
そして、
これも きっと「神々の遊び」なのかも～って思いました。
人生はゲーム。
世直しと億万長者ゲーム。
神様が、ゲームのボードの上で
コマをあれこれ動かしてみたり、
１０マス戻る～ひゃ～
とかやっているようなイメージを
１人想像していました。
あ、副社長ではなく秘書になりました。
これからも
えっちゃんハウスみんなで
楽しみながら、支え合いながら
どんどん進んでいきたいです。
初めて 付箋紙セラピーを受けました。
想いが伝わらなくて もやもやしていた時、なぜだろうと。
私は、簡潔にしゃべる癖があるからかな。
書く時も 簡潔にまとめる癖がある。
一旦バーッと書いた論文調の書き方になってるものを 、語尾をやわらかく直したり、間に言葉を入れたり、説明を加えたりする作業をします。
付箋紙セラピーのもやもやした時に、自分はもしかして 伝わらなくてもいいと思ってるのかな。伝えたいと思っていたら、もっと必死にあーだ こーだと話すんじゃないかなと思いました。
これをゆうこさんに話すと、けーこりんは前まで 10人いたら、10人にわかってもらえなくていい、わかってくれる人だけにわかってもらえたらいいという考えだったけど、去年えっちゃんハウスメンバーにはわかってもらいたいと、伝え方や話し方を気をつけると言って、そうしてたでしょ。それをやった上で そう思うのなら、それはそれでいいと思うと言われて、なんだかよくわからなくなりました。
やっぱり みんなにはわかってもらいたいという想いはあります。
付箋紙セラピーの時、あきらめてしまったのは、なんでだろう？
初めて受けて 変に構えていた所があったのかもしれない。
次の段階はどこだと思うか。全体の位置を見て 自分で撰べていたら しっくりきていたのかなとも思います。
この次は 構えずに 心の声を出す気持ちで 受けてみたいです。
ゆうこさん よろしくお願いします。
副社長見習いになりました。
えっちゃんの反対側をやっていると言われて、何年も前から幾度となく けーこりんは将来 えっちゃんの反対側をやると言われていたので、えっ! もうやってたの? やれてたの? とびっくりしました。
なんとなく こういうことなのかなと ボワーンと思い当たるところはありますが、ハッキリとこれというのは よくわかってませんが、
えっちゃんとゆうこさんが本作りに 励んでくれてる間、智子さん•はるぴょん•直美•私の４人がそれぞれの役割をやり、メンバーみんなで えっちゃんハウスを支えていきたいと思います。
最後は いつものごとく、大笑いで終わり、楽しい気分で帰りました。
ありがとうございました。
初めての書道カフェ
大丈夫かな～と不安もありました。
KYセラピストでやってみよーって笑いに持ってってくれて、どーせKYだし、期待もないから大丈夫か～と心に言い聞かせて始めました。
途中、はるぴょんのパステルしゅうじに入り、始めてだった。楽しい。それに色から分析もあったり、最後に破ってハートの缶の中に。
今書いた文字は今のもの。もう過去になってる。最近、気持ちの落ちたり上がったりが早くなってる。そっかー！なるほど、ととてもしっくり。
今のものからもう次へ。
今思うと笑顔屋KYセラピー、人が入る前で、そこで気持ちの切り替えにもなったと思う。良かったです。はるぴょんの、パステルしゅうじ中身を変えてやったの2回目だよーと。すごい自然体で、心地よかったです。
セラピーにはえみさんとふみさんが入ってくれました。自分の体験したことでしか話ができないなぁと実感。体験は宝。
これからラジオも、トークライブも他のこともどんどんチャレンジしていきたいなぁと思いました。
書セラピーも入りました。
初めて筆の持ち方、左手で紙を押さえて書くことを知りました。はじめは一つ一つバラバラに書いた感じ。説明を聞き、2回目は全体を意識したり、流れと繋がりを意識できた。
１回目と比べると、１回目の方が文字としては綺麗な感じ。でも全体みるとちょっと無機質な感じ。
２回目の文字は味が出てきた。心が入ってる感じ。全体のバランスも意識できてる。
私は体験不足だから、これからだよー！って教えてくれてるような気持ちになった。
途中のドリームチャージもして、切り替えにもなりました。
それからふみさがセラピー入ってくれて、今感情
を味わっているところなんだなと思いました。
いい方向にしかいかないって話したらよくわからないとなり、やっぱりKYセラピーになってました笑
またピアノやりにきてーと言ったら一瞬止まって「うん。」と言っていて。あ、やりたくないでしょ？っていったら表情がゆるんで、うん！って言ってました。こんな風に、感情を大切にすること。そのまま言うこと。勇気いるけど、やって大したことなくなってくるんだろう。
ふみさんのこれからが楽しみ。
私も頑張ろう。
ありがとうございました。
家事報告
○ご飯弁当づくり
○食器洗い
えっちゃんハウス独自の資格をもらった人たちが、切磋琢磨しながら自分の道を切り開いています。
その感想の一部をご紹介します。
全部を読みたい人はこちらをどうぞ！
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はるぴょん
なおみん 改め はるぴょんです。昨日から今日にかけて
とても色々ありました。
金曜日は書道カフェ。
先週渇もらって、ざわざわ受け入れられてなかった自分に気づかせてもらい、その場ですぐには受け入れきれなかったけど、後からじわじわと受け入れ体制になっていき。。火曜日にも渇あったけど
気づかぬうちにプールの法則出来ていた。
そしての金曜日。
１週間 少しずつ研究したものと
研究しながらピンときたものを
ドキドキしながらも
まずは やってみました。
結果は。。楽しかったです！
そして、えっちゃんさんからの突然のアドバイスが 衝撃でしたが
理由がわかると納得。
枠も外れました。
今はまだ色の研究だけなので
絵の研究もしていきたいです。
あとから 気付くこともあったり
したので、メモしていき
場数を踏み、声を聞き、研究を続け。。少しずつ上等にしていけたらと思います。
ざわざわも どんどんほしいなーと
先週とは違った心境になっています。
直美さんの書セラピー。
久しぶりに入り
こういうのだったんだ～と思い出しました。
習字習っているから
そんなに文字変わらないかな？と思ったけど、２枚目が明らかに
力強く書いてて、驚きました。
私もやってみたいなーと
思っていたけど、あれもこれもは
欲張りかな？
まずは、ぱすてるしゅうじを上等にしようかな？
と思っています。
えりかさんの感情セラピー。
初めの頃に入ったっきり やったことなかったので、色々進化してて感動しました。
紫のカードと感情のカードの
繋げ方？が 外部の人が受ける場合には ちょっと難しいかもしれないので、もう少し説明があったらいいかな？と思いました。
場数を踏み、コツコツと少しずつ自分のものにしている えりかさん。
私も頑張ろう！と思えました。
智美さんのは 時間がなくて入れなかったので、次回は入ってみたいです。
ＫYセラピーってどこにもなくて
とても楽しみ。智美さんの道聞くのも楽しみです。
最後に合同で照らし合わせで
再び はるぴょんに～
おぉーっと思ったら
副社長にまで！
副社長は一人という枠があったので ここでも外れました。
そして けーこりんも副社長見習いに。おぉーって嬉しくなりました。
えいっ！て一緒に頑張ろう！
神々の遊び も披露して、
ふーみーが爆笑していたのが
嬉しかったです。
そして私は
来週も形を作る、継続頑張ります！
形。。今まで苦手と思って逃げていただけだったのかも。
完璧に１０やろうとして動けず
うふぐすくさんの
「１でまず作ってみて」の言葉で
出来るようになり、
えっちゃんさんがゲームにしてくれた お陰で、尻叩けました。
形にするのって、楽しい、気持ちがよい、達成感。
今まで 逃げていて、甘えていて
もったいなかった。
これからも楽しく続けます。
そして、今朝は
とてもびっくり！
まさかのしょうえんおう！
狐につままれたような。。
頭がついていかない～というような展開になりましたが。。
今までを思い返すと
繋がっているような気がします。
ここまで成長させてもらって
色んな出来事、たくさんの人、偉大なるさん達に感謝です！
新たに３Hも どうぞよろしくお願いします！
そして、
これも きっと「神々の遊び」なのかも～って思いました。
人生はゲーム。
世直しと億万長者ゲーム。
神様が、ゲームのボードの上で
コマをあれこれ動かしてみたり、
１０マス戻る～ひゃ～
とかやっているようなイメージを
１人想像していました。
あ、副社長ではなく秘書になりました。
これからも
えっちゃんハウスみんなで
楽しみながら、支え合いながら
どんどん進んでいきたいです。
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感想
けーこりんです。初めて 付箋紙セラピーを受けました。
想いが伝わらなくて もやもやしていた時、なぜだろうと。
私は、簡潔にしゃべる癖があるからかな。
書く時も 簡潔にまとめる癖がある。
一旦バーッと書いた論文調の書き方になってるものを 、語尾をやわらかく直したり、間に言葉を入れたり、説明を加えたりする作業をします。
付箋紙セラピーのもやもやした時に、自分はもしかして 伝わらなくてもいいと思ってるのかな。伝えたいと思っていたら、もっと必死にあーだ こーだと話すんじゃないかなと思いました。
これをゆうこさんに話すと、けーこりんは前まで 10人いたら、10人にわかってもらえなくていい、わかってくれる人だけにわかってもらえたらいいという考えだったけど、去年えっちゃんハウスメンバーにはわかってもらいたいと、伝え方や話し方を気をつけると言って、そうしてたでしょ。それをやった上で そう思うのなら、それはそれでいいと思うと言われて、なんだかよくわからなくなりました。
やっぱり みんなにはわかってもらいたいという想いはあります。
付箋紙セラピーの時、あきらめてしまったのは、なんでだろう？
初めて受けて 変に構えていた所があったのかもしれない。
次の段階はどこだと思うか。全体の位置を見て 自分で撰べていたら しっくりきていたのかなとも思います。
この次は 構えずに 心の声を出す気持ちで 受けてみたいです。
ゆうこさん よろしくお願いします。
副社長見習いになりました。
えっちゃんの反対側をやっていると言われて、何年も前から幾度となく けーこりんは将来 えっちゃんの反対側をやると言われていたので、えっ! もうやってたの? やれてたの? とびっくりしました。
なんとなく こういうことなのかなと ボワーンと思い当たるところはありますが、ハッキリとこれというのは よくわかってませんが、
えっちゃんとゆうこさんが本作りに 励んでくれてる間、智子さん•はるぴょん•直美•私の４人がそれぞれの役割をやり、メンバーみんなで えっちゃんハウスを支えていきたいと思います。
最後は いつものごとく、大笑いで終わり、楽しい気分で帰りました。
ありがとうございました。
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さとみです。 初めての書道カフェ
さとみです。初めての書道カフェ
大丈夫かな～と不安もありました。
KYセラピストでやってみよーって笑いに持ってってくれて、どーせKYだし、期待もないから大丈夫か～と心に言い聞かせて始めました。
途中、はるぴょんのパステルしゅうじに入り、始めてだった。楽しい。それに色から分析もあったり、最後に破ってハートの缶の中に。
今書いた文字は今のもの。もう過去になってる。最近、気持ちの落ちたり上がったりが早くなってる。そっかー！なるほど、ととてもしっくり。
今のものからもう次へ。
今思うと笑顔屋KYセラピー、人が入る前で、そこで気持ちの切り替えにもなったと思う。良かったです。はるぴょんの、パステルしゅうじ中身を変えてやったの2回目だよーと。すごい自然体で、心地よかったです。
セラピーにはえみさんとふみさんが入ってくれました。自分の体験したことでしか話ができないなぁと実感。体験は宝。
これからラジオも、トークライブも他のこともどんどんチャレンジしていきたいなぁと思いました。
書セラピーも入りました。
初めて筆の持ち方、左手で紙を押さえて書くことを知りました。はじめは一つ一つバラバラに書いた感じ。説明を聞き、2回目は全体を意識したり、流れと繋がりを意識できた。
１回目と比べると、１回目の方が文字としては綺麗な感じ。でも全体みるとちょっと無機質な感じ。
２回目の文字は味が出てきた。心が入ってる感じ。全体のバランスも意識できてる。
私は体験不足だから、これからだよー！って教えてくれてるような気持ちになった。
途中のドリームチャージもして、切り替えにもなりました。
それからふみさがセラピー入ってくれて、今感情
を味わっているところなんだなと思いました。
いい方向にしかいかないって話したらよくわからないとなり、やっぱりKYセラピーになってました笑
またピアノやりにきてーと言ったら一瞬止まって「うん。」と言っていて。あ、やりたくないでしょ？っていったら表情がゆるんで、うん！って言ってました。こんな風に、感情を大切にすること。そのまま言うこと。勇気いるけど、やって大したことなくなってくるんだろう。
ふみさんのこれからが楽しみ。
私も頑張ろう。
ありがとうございました。
家事報告
○ご飯弁当づくり
○食器洗い
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