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マラソンについて

芦屋で開かれるマラソン大会のエントリーを済ませた。開催日は4/13。残り1カ月を切っている。

残りの時間は走る事を落とし込んでいかねばならない。前月の間にそれをやっておきたかったのだが骨盤の意識を書き換える方を優先した。それによって走る事を怠ってしまった。

休日の朝、久しぶりに走ってみる。やはり呼吸がついてこない。四股を踏んだり筋肉トレーニングを欠かしていないので足が動かないといった事はないが息が辛い。残り時間を効率良く詰めていかなければならない。