選択肢について
朝のウォーキング。
完全に日課へと昇華 した。しかし、天候が崩れた時は実施出来ない。その時にやる事は休息と考えていた。
部屋にあるお香を焚きながら休息しているとある事が頭をよぎる。四股を踏むと。これであれば天候に左右される事はない。更に体幹の強化に繋がる次なる一手を探していた。それに相応しい。
早速試みてみると左下肢の筋力に注意がいく。これはかつての交通事故による意識で左下肢を中心に右との筋力差が生じている。あれから30数年過ぎているがこの意識は拭えない。又、下半身が硬すぎるので脚が上がらない。伸ばせない。
これらは自身の身体の特性と諦め、嘆いていたが体幹の意識が変化した事で疎外していたものがあった事を認識できた。現時点では無様な四股だが継続すれば、いつかはマトモになるだろう。