フィーリングについて


休みに大神神社の御神体でもある三輪山を登拝してきた。



今回の登拝はこれから心労が増す利用者さんの対策が目的だ。
想像出来うる最も辛い事を経験しておけば、多少の事象であれば耐える事ができる。これは経験から導き出した私のルール。なので御山をできる限り早く登り、そして降りてきた。往復で約1時間半。とても素晴らしい身体の具合だった。筋肉トレーニングを欠かさず行っているからか体幹の安定が凄まじく向上している。
かつて富士山に登った時はこんなに足が動く事はなく。なんなら10代の部活動より動ける感覚だ。もう中年だがこんなにポテンシャルが残っている事に驚くばかり。