試みについて
休日の朝活に学習の時間を設ける、その試みを始めてみた。専門時代の朝活を参考に朝マックでの学習を始めてみた。
朝マックは5時から、４時に起床すると時間がある。なのでいつも通り、筋肉トレーニングを終えてからマクドへ向かう事にした。学習と位置づけたこの時間、現在この時間にやる事は読書・経穴の復習。自宅には学習に適した机がなく、又 最近はameba TVでアニメを見ている影響から自宅にいると集中力を欠いてしまう。マクドではネットを接続しなければ誘惑がなく、人目がある事から自分の世界に入っていける。
試してゆくうちに読書と復習のリズムが良いのではと感じる。経穴を思いおこし再インプット、一度読書へ頭を切り替え、読書に疲れてきたら経穴をアウトプットする。その流れが良い事を感じて過ごしていると1時間近く経過した。始めにしては上々な集中具合だと思う。