ダイエット

ダイエットは順調

現在のBMI　22.7（目標22.0)

体脂肪　標準

内臓脂肪　やや過剰

行政書士の勉強

昨日は気分を変えて

基礎知識をガッツリ

７月中は憲法と基礎知識

８月から民法の入門書も追加予定

24(水）の勉強　

・行政法　 　 0時間00分

・民法　 　    0時間05分

・憲法　  　   0時間55分

・基礎知識　 3時間05分

●行政書士試験の勉強時間

　7月24(水）の勉強時間  4時間00分

　トータルの勉強時間 　76時間00分

●いま読んでいる本　

　　黒木亮　著

　　「エネルギー　下」

●ウォーキング

　7月の平均歩数    8,100歩/日

　   24日の歩数      4,700歩/日