メルマガ：人生にワンポイント【あなただけのヒーローズ・ジャーニー】より

登録サイトはこちら → http://www.reservestock.jp/subscribe/62100
公式サイトはこちら → http://www.mentalmie.jp/

----------------------------------------------------------------

【今日のひとこと。】

その子があなたの最初のクライアントだよ。その子から始めなさい。

スティーブン・ギリガン博士

※僕が博士から実際にセッションを受けたときに見つかった
　傷ついた子ども時代の体験について話した言葉

----------------------------------------------------------------

よく

「こういうメンタルブロックがあるので前に進めません」

という相談を受けます。

たとえば子供のころの体験とかね。

大人になってからの失敗とかもあるかな。

何かネガティブな体験が壁のようになって

行先をふさいでいたり、

自分にブレーキをかける感覚になっているのが

いわゆるメンタルブロックなわけです。

でね、世の中にはこのメンタルブロックを外したり

なかったことにするというメソッドがあるようです。

あるようですというのは、実際に見たことないし

やってもらったことないから知らないんだけどね。

近いところでビリーフチェンジとかは知っていますが、

その他は知りません。ごめんなさい。m(__)m

ただ

「ブロック外してもらったんだけどうまく行きません」

という人には出会ったことはあります。

それで僕がこういう相談を受けたときにどうしているかというと

むやみに外したり消したりはしません。

これが基本。

だってそのブロックだって何か意味があってできていますからね。

それをいまさら「要らないから」と言って

切り捨てるのはちょっと人としてどうかと思うわけです。(^^;)

ちょっと考えてみて。

たとえば、人前に出るときにものすごく緊張するとしましょう。

するとこれは

「小学生のとき、先生に当てられて答えられなくて

みんなにすごくバカにされた。あの体験がブロックになっている」

と思っているとしましょう。

そうするとこのブロックは

「むやみに人前に出ると辛い思いをする」

ということで機能していますから

結構このおかげで、調子に乗って

失敗するということがなかったかも知れない。

また

「君って慎重だね」

って評価されてるかも知れないんです。

ただ、今この部分がジャマになって

やりたいことが出来ないから困っている。

かといって、これまで自分を守ってくれたものを

「要らない」というのも大人げないですよね。

だからこれまで守ってくれたことに感謝をします。

そしてこれからも守ってくれるようにお願いします。

ただし、今やりたいことを実現させるために守ってくれと。

そうお願いするだけでOKです。(*^^*)

もし自分に何かブロックがあると感じたら

まずはその子が何を守ってくれたのかを考え

感謝を伝えてあげてください。

そしてその上でその子と協力する方法を

話し合ってみて下さい。

ギリガン博士が言ったようにその子から始めてください。

アルフレッド・アドラーも言いました。

「自分の中に矛盾はひとつもない」と。

その子もあなたの大切な一部であり、頼もしい味方です。

**************************************************

感想や質問、励ましのメール大歓迎です！

またメールの転載も大歓迎ですが、
その際には「川本のメルマガから持ってきた」と
ひとこと添えていただけると嬉しいです(^_^)

***************************************************