「自信がなかなかつかないんです」
このフレーズは僕のところに来る人から
結構な頻度で聞かれるセリフです。
まーそれを何とかするのが僕の仕事なので（笑）
先日もこの話が出たとき、僕はこう聞きました。
「それって何と比較して言ってます？」
自信がついてないという実感があるということは
自信がある状態
というのを知っていないと言えないんですよね。
だから聞いてみたんです。
「自信がある状態って何なのか？」って。
答えは
「同じ職場の人とくらべて」
ということでした。
この人は
職場の人＝自信がある人
と見ていて、どうもその人よりも自分が劣っていると
感じているから
自分＝自信が無い人
としているみたいでした。
ここまでわかるとあとは簡単です。
「あー、それは一生かかっても自信つかないわ」
そう言いました。
だってほら相手だって成長するしね。
よしんば追いついたとしても
その人よりもすごい人はいますから
またそこと比べちゃう。
そうなると、今度は過去の人とも比べてしまいます。
そうなんです。
「誰か」とか「何か」と比べていると
ずーっとそれが続くからキリがない。
多分生態系の頂点に立っても
「いつ蹴落とされるかわからない」
って考えるから、自信なんて持てないです。
んじゃー、どうすればいいのか？
自信はね、他人とかね理想の自分とかとね
比較しているとつかないんです。
そーじゃなくて、
「昨日の自分」
と比較するんです。
昨日より自分は何か知識が身についたか。
昨日より少しでも前に進めんでいるか。
昨日より成長しているか。
自分が積み上げたもの
歩いてきた道を見てやってください。
そして
「あー自分も自分なりに頑張ってるなー」
って感じられたら、
そこから自信が生まれてきます。(^^)/
このフレーズは僕のところに来る人から
結構な頻度で聞かれるセリフです。
まーそれを何とかするのが僕の仕事なので（笑）
先日もこの話が出たとき、僕はこう聞きました。
「それって何と比較して言ってます？」
自信がついてないという実感があるということは
自信がある状態
というのを知っていないと言えないんですよね。
だから聞いてみたんです。
「自信がある状態って何なのか？」って。
答えは
「同じ職場の人とくらべて」
ということでした。
この人は
職場の人＝自信がある人
と見ていて、どうもその人よりも自分が劣っていると
感じているから
自分＝自信が無い人
としているみたいでした。
ここまでわかるとあとは簡単です。
「あー、それは一生かかっても自信つかないわ」
そう言いました。
だってほら相手だって成長するしね。
よしんば追いついたとしても
その人よりもすごい人はいますから
またそこと比べちゃう。
そうなると、今度は過去の人とも比べてしまいます。
そうなんです。
「誰か」とか「何か」と比べていると
ずーっとそれが続くからキリがない。
多分生態系の頂点に立っても
「いつ蹴落とされるかわからない」
って考えるから、自信なんて持てないです。
んじゃー、どうすればいいのか？
自信はね、他人とかね理想の自分とかとね
比較しているとつかないんです。
そーじゃなくて、
「昨日の自分」
と比較するんです。
昨日より自分は何か知識が身についたか。
昨日より少しでも前に進めんでいるか。
昨日より成長しているか。
自分が積み上げたもの
歩いてきた道を見てやってください。
そして
「あー自分も自分なりに頑張ってるなー」
って感じられたら、
そこから自信が生まれてきます。(^^)/
