とにかくイライラが止まらなかった産後、
長い低迷期から抜け出せたきっかけの一つに、セルフケアライフコーチの穂波あやかさんのセッションを受けたことがあります。
愛に溢れていて、常に軽やかで、明るい笑顔が素敵なお姉さん。
今日はそんな素敵な方の紹介をさせてください！
あやかさんは話をするたびにエネルギーを上げてくれる存在です。
セッション中だけでなく、他愛も無い話をしていてもその明るい笑顔に
こちらのエネルギーがどんどん軽くなっていく。
そして、ブロックの外し方も軽ーい！！（褒め言葉です）
潜在意識や引き寄せの話で、バンジーを飛ぶって言い方があるけど、やっぱり向こう側がどうなっているか見えていない崖から飛ぶのは怖い。
でもそうしなきゃ大きく現実が変わらないとか、コンフォートゾーンから抜けられないと思っていた。
でも、あやかさんはリアルに出来ると思えるところまでハードルを下げてくれて、そこからのアプローチをしてくれるから
あれ？これなら自分でも出来るかも？ から やってみたい！いける気がする！
までスルッとマインドが変わっていく。
自分で思っているよりもまだまだたくさんのブロックがあって、それを私にあったやり方で外してくれる。
例えるなら、開かない開かないー！ってドアをガチャガチャしてたら、
「それ押すんじゃなくて引くやつだよ」ってサラッと言ってくれる感じ。
あら、ほんとだ。笑
みたいな。
自分の思い込みが現実を作っているから、そもそもがそれを凝り固まった考えだと認識すらできていないパターンが多かったのです。
そして何より、抱えている課題についてフワッと曖昧に終わらせるのではなく、納得できる具体的な着地点が見えてくる。
何気ない会話からも、ヒントや解決の糸口が見えてきて、何度興奮して奇声を発したことか。笑
隙間時間にあやかさんのSNSをチェックしては気付きや癒しをもらっています。
あやかさん、いつもありがとう！
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ぜひチェックしてみてください！
ここまで読んでいただきありがとうございました！