数独（646）

数独。

夏風邪のため、ジム通いもサボリ気味。

一日サボると再開するのに勇気がいる。

おまけにサボった分体重が増える。

更にサボリぐせが…。
すべて悪循環。


そういう状態から脱け出すため、昨日は１週間ぶりにジムに行く。
予想どおり体重は３キロオーバー。

ストレッチ・筋トレ・ランニングマシーンと２時間。

最後はサウナで１２分。

風呂あがりの体重は、始める前よりマイナス２キロ。

理想の体重まであと３キロ。

いつになったら達成できるやら…。


こんな時でも数独は継続。

「ナンプレ超上級編２３」に突入。

本屋で超上級編を探すも２４は見当たらず。
ナンプレさん何とかしてください！

数独（645）

数独。

治り切っていない夏風邪。

たまに咳がでる。
二男も漸く治りかけているが、長男の咳が酷い。可哀想である。

初期の頃、早めに医者に行き、処方薬で対応しないと長引くよと助言したが、市販の薬で大丈夫とたかをくくっていたのが…。
もうしばらくはかかりそうである。

昨日は珍しく東武東上線に乗る。

乗車時間が長いので、数独に集中でき四問解くことができた。

そして「ナンプレ超上級編２２」を仕上げた。

今日から「ナンプレ超上級編２３」に。

購入済み最後のもの。本屋で新しいのを探さねば。

数独（644）

数独。

久々のシンデレラボーイ…。
だが８時に起きて生ゴミ出し。収集車がきたところでジャストタイミング。

眠いが眠れなくなったので、BSでも見ようかと思ったがリモコンを操作するも画面が出ない。
掛かり付けの電気屋を呼ぶとケーブルテレビの受信機が壊れているから、ケーブルテレビを呼んで見てもらうことになった。

夕方見てもらったら、先月掛かり付けの電気屋にレコーダーの修理して貰った際、テレビと受信機の配線接続を間違っていただけであった。ニャロメ！

昼過ぎから電車。
中央線・小田急線・千代田線・有楽町線・西武池袋線・東西線・丸の内線と乗り換え替えさせられ疲れてしまった。

が、数独と向き合い二問解く。数字達にカラオケで久々に沢山唄ったこと、楽しかったことを話してあげながら…。

さて今日は。