数独(693) | ecarさんのブログ

数独(693)

数独。

インフルエンザの予防接種。

これまで受けた記憶が余りない。

先週、二男が受けるついでに受ける。

これで今冬は万全と思いきや、その後調子が余りよくない…。

頭がフラフラし、ぼぉ~っとする。

ジムで運動前の血圧測定で、収縮期:150、拡張期:74。

フラフラするはず。

血圧を下げるため、少し無理してランニングをする。

運動終了後再度測定。
収縮期:108、拡張期:65。

運動することにより、血管が太くなり、血流がよくなり血圧が下がったのだろう。

何故血圧が上がったのだろうか。

予防接種の副作用かとも考えたが、原因は肩こりで、窮屈なスーツにあったようだ。

昨日、薄手でゆったりしたスーツを着た。

肩こりはかなりなくなったような気がする。
肩こりは辛い!

着るものにも充分留意しよう。

往復の通勤電車でやっとこさ一問。

楽しい会話をしよう。