ソウル２日目午前 観光

朝はあわび粥。泊ったホテル内に人気のお粥やさん（「松竹」というお店）があったので、すぐに食べられて、楽
インスリンは、お粥なので見た目よりはご飯の量少なめ・この後観光などで歩くのを考慮して打ちました。

ホテルから景福宮に歩いていけたので、これも楽でした。
９時から昔の儀式の再現を見ました。日本語ガイドの人がどこにいるかわからなかったので、自分たちで周りました。

その後は景福宮の壁づたいに歩き、三清洞へ。最近人気のスポットらしく、かわいいカフェなどが多い。手前のほうしか歩かなかったけれど、奥まで続いているようだったので、もっと歩いてみたかった。下記のお店に適当に入ったけれど、中もよさげなお店でした

その後は北村という昔の街並みが残る地区へ。観光センターで教えてもらったから、なんとかわかった。今も普通に人が住んでいるようなので、あまり騒がしくはしないほうがよい感じ。

続く・・・

ソウル１日目 夕食・ソウルタワー

おばの知り合い（韓国人の方）と夕食だったので、地下鉄でシンサ駅に向かいました。乗換でやや戸惑ったけれど、慣れれば大丈夫でした。

夕食は２０時くらいからになってしまったので、おなかはペコペコ。
カニの醤油漬けとたこの刺身を食べました。どちらも初めてで、かなりおいしいですプロカンジャンケジャンというお店で、人気のお店らしい。

夕食後は車でソウルタワーへ連れて行ってもらった。夜景はオレンジ色の光が多い。東京タワーの夜景とはまた違ったがきれいさでした。

海鮮ものだからなのか夕食以降の血糖値はまあまあ。

おばとソウルへ１日目 血糖値の変動・成田→ソウルへ移動

韓国旅行からこちらのアメーバブログで書いてみます。

韓国旅行の前の日寝ていたら、朝の３時頃に低血糖で目が覚めました。
背中は汗をかなりかいています。起きあがるのもつらい・・・。測ってみたら、なんと２８でした間違いかと思って測っても３５でした。
夜間に低血糖になるような理由（運動とか血糖低いまま寝たとか）ないのです・・・。
もう考えられるのは、基礎の単位数を打ち間違えた？くらい。

今までで一番低い血糖です。たまたまだけれど、なぜそれが旅行前に起きるかなぁ。。。

成田発の飛行機がそんなに早い時間の出発ではないのが、まだ救いでした。

成田では小腹がすいたので、ドラ焼き半分。
２時間くらいしか飛ばないのに、なぜか機内食が出ます。事前にネットでチェックしたのですが、ＪＡＬの機内食は和風のお弁当で炭水化物は多いものの、そこまで油っぽくはなさそうでした。なのでわざわざ糖尿病用の機内食は頼みませんでした。
食事前に測ったら、２１２も。Ｑを打って、血糖下げるため３０分くらい経ってから食事するのがベストだと思うのですが、「自分だけ食べないとスチュワーデスさんが片づけられないし」という余計な（？）心配をしてしまい、少しだけ経ってから食べました。やむをえない・・・。