あっという間にもう６月入っていますね
年々時間が経つのが早まっている気がしてなりません
さてさて、先日お友達と悩みの解決法の話になりました。
話をしていたお友達は、自分で会社を経営している女性敏腕社長。飾らない自然体がいつも魅力的な女性です。
彼女は深刻な仕事の悩みなどがある時は、
自宅の鏡の前でおバカな面白ダンスをするそうです
かっこいい動きとかじゃなくて、タコダンスみたいな、本当にかっこ悪い動きの踊りをして自分を笑わせるそうです
笑える踊りをしている鏡の中の自分を見ると、
「私の悩みって小さいな」
と思えるようになってくるそうです。
その独特なアプローチに私は思わず爆笑してしまいました
「え、Mちゃん、そんなこと家でしているの！？」
Mちゃん「そうだよー。悩んでいる時にこれやると、悩んでいること自体がちっぽけに思えてきてすっきりするの」
だそうです。
悩みをユーモアで乗り切る。
新しいアプローチに目からうろこでした。
私が面白ダンスをするかはまた別の話としてｗ
今お腹がキリキリする位悩んでいる方がいらっしゃったら、鏡の前でくねくねおもしろダンスやってみてください
心が少しでもそれで晴れるかな