おはようございます。
昨日、久々にコンドのプールで息子8歳と泳いで遊びました。
仕事もあるし、試験勉強もあるし、で夏休みは子供の予定は色々と入れているものの、思うように一緒に遊ぶ時間が取れてない現状です。
家にこもることが多く、運動もここ1週間ほぼしていない私です。
昨日の夕方、息子を「プールで一緒に遊ぼっか」と思いつきで誘いました。
2人でプールに飛び込んで、すこしバシャバシャ遊んだ後、ほとんど誰もいない夕方のプールで空を仰いでぷかーーんと浮いてみました。
静か―な水の中、夕暮れ時の空、飛んで行った鳥。
身体を水に預けて仰ぐ空。
身体が喜んでいる感覚があります。
一昨年まで私トライアスロンや海での遠泳大会に参加していたんです。一昨年ピタッと辞めてそこから一切何の大会にも参加していないのですが💦
水の中に入るとやっぱり人間って水でできているんだなぁ。と感じます。水の中がとっても気持ち良いんです。
身体の60～70%は水分でできているそうです。
お風呂も良いですが、人が少ないプールも良いですよ～。
人気の少ないプール、行ける機会がありましたら、ぷか～と浮かんで細胞が喜ぶ感覚、感じてみてください
