先日のブログで
体質改善のため『冷え取り靴下』を始めた
と書きましたが
これがかなりいいです
私は冷え性のお友だちに教えてもらったんですが
絹(５本指)→綿(５本指)→絹(普通)→綿(普通)
の順に靴下を４枚重ねで履くという健康法
楽天でもいっぱいあるし
Bellemaisonでも販売してます
私は
お安くてそこそこ可愛かった
Bellemaisonでお買い上げ
２セット買って日替わりで履いてます
最初の頃はは「うーーーん
」って感じでしたが
寒くなるにつれ効果実感
足寒くなーーーい
今まで冬は
足指の先に感覚なくなるくらい冷えてたのが
ウソみたい
しかもこの靴下履いてると
冷え取りしてるうちに
体の不調も解消されちゃうらしい
代謝上がって痩せないだろうか
笑