体いたわり月間

体調が最悪です


膝と腰の痛みに加え


だるさと浅い眠りが続いてます


ランニングにも思うように行けません



考えてみると…


最近体のメンテナンスしてません


以前は


針治療や美容矯正(整形じゃありませんよ笑)


に定期的に通ってましたが


お家建てたり


仕事独立したりで


すっかりサボってました




元々作りが雑な私の体が


悲鳴を上げて当たり前



しかも冬→春の変わり目


とゆう体に一番負担がかかるこの時期


寝込む前に


治しとこうってことで


針治療に通うことにしました



実は私、針治療がだーーーい好き


治療後は羽が生えたみたいに


体が軽くなるし


内臓の働きもスムーズになるみたいで


とにかくフィジカル&メンタル絶好調になります




予約は明後日


楽しみだーーーっ


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