1ヶ月-1キロダイエット( °ω° )！

30代半ば

20歳から＋12キロ



というわけで
1ヶ月マイナス1キロ目指して
1年でマイナス12キロ目指します！！


最低目標マイナス7キロ！

毎日変わる気持ちや愚痴とともに
ダイエット状況お伝えしますー