こんばんは〜〜(╹◡╹)♡
女性の髪の悩みを改善し
体調不良とストレスも軽減する
エリカ美容室です(^_−)−☆
白髪、細毛、薄毛、脱毛は
歳のせいだけでは
ありません!!!!!
じゃ、なんのせいか???
それは
生活習慣
アレルギー成分の蓄積
気血水の不循環
などです
まず手始めに
生活習慣を変える
ことが必然!!!
しかしこれが本当に難しい
でも!!!
ここが一番大切です
改善のスタートラインなんです
↓↓↓↓
1、朝起きたらまず
朝日を2、3分くらい浴びる
2、朝食はちゃんと食べる
お味噌汁をのむ
3、軽い運動をする
4、入浴はシャワーじゃなく
必ず湯船につかる
お湯の温度は39〜40度
5、シャンプーは絶対
力を入れてやらない
顔とつながってる一枚皮!!
顔と同じですよ??!!!
もちろん洗い流す時は
シャワーじゃなく洗面器で
優しく流してください
どうでしょう??
どれか一つくらいは続けられ
そうですか??
続けたことしかプラスにならないし
続けて始めて結果がついてきます
自分を変えられるのは自分だけです
ではまた次回〜〜♪( ´θ`)ノ
・:*+.\(( °ω° ))/.:+
薄毛や白髪、抜け毛
髪のダメージを改善し
女性として自信を持って
生きていけることは
幸せだと思います
足が細くなり
顔が小顔になると
薄毛が改善する
エリカ美容室です
・:*+.\(( °ω° ))/.:+
身体に安心な若返る カラー
美しくなる パーマ
元気になる ヘッドスパ
はうちにあります‼️
╰(*´︶`*)╯♡
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体調不良の改善
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erika-lapin2233@ezweb.ne.jp
茨城県ひたちなか市
エリカ美容室まで
電話に出られないことが多いので
メールでのお問い合わせをお願いします
髪は80歳からでも白髪が減り
黒毛が増え薄毛などの悩みは
必ず改善します‼️
あとは貴方がやるかやらないか
それだけです‼️