８月２１日ジュニアスクール

８月２１日(木）は、ジュニアスクールでした。

【メニュー】
①動き作り
②ウォーキング
③ウォーミングアップ
陸上競技場内芝生３周
④流し　１００ｍ×３本
⑤メイントレーニング
１０００ｍ＋３００ｍ＋２００ｍ
 


いつも感じることですが、
子供達の素直さ、
手を抜かない走り、
私自身が、再度見直す機会です。
世の中は矛盾だらけです。
私は、子供達のおかげで、清々しい気持ちになるのは確かです。