自分の口臭を他人になって実感するには

HONDAです

　　　　　　　　　　　　

口臭の有無を自分自身で、こっそりチェックする方法はありませんか

他人に成りすまして、自分の口臭をチェックしたいのですが

というテーマで取材を受けたり、相談掲示板でもよく寄せられます

周囲の信頼できる人に聞けばわかります　　　　　

「それができるくらいなら、こんな質問しないよ」・・ですよね・・

したがって口臭の問題は、関心が非常に高いにも関わらず、他人に聞いたり、臭い人がいても、その人に面と向かって文句言えない問題があります

ネットで検索してもよく出てくる、「自分で行う口臭チェック方法」ですが

１）コップのにおいをかぐ
２）唾液のにおいを指につけてたしかめる

３）口を手で覆って「は～」としてニオイをチェックする
４）舌をティッシュや綿花で拭ったものをにおってみる
５）フロスのにおいをチェックする
６）マスク着用中のにおい

誰でも、この中のいくつかを経験したことないですか？

専門家の立場で言うと全部違います　

これらの方法で感じる臭気は、実際に他人が会話などで感じている臭気感覚とは異なるものです。

普段、口臭のない人でも、このような方法だと、自覚することがあると思います。

確かに口臭に関連はあるかもしれませんが・・

実際に感じる口臭とは違います

１）～６）でにおいを感じたとしても、距離によっては、口臭として認識でないこともあります。

実は唯一、実感して、まるで他人になったみたいに、あなたのお口の前のにおいを知る方法があります。

この方法は、実際の治療でも取り入れて、患者さんにも体験してもらうことがあります。

自分から、抜け出して、他人になって自分の口臭をチェックする方法なんて・・・ありえないでしょ

それがあるんです　20年前に開発しました

どのようにすれば、まるで他人になったみたいに、自分の唇の前の臭気を感じることができるかにつてい解説します。

口臭ガスは唾液から揮発（体温で蒸発）するガスの集合体です。

したがって、患者の口から新鮮な唾液を回収して、口の中の温度（ほぼ体温）に維持して、その時に揮発してくる臭気を嗅いでみる方法です。

つまり、あなたの　お口のコピーを、外に作っておけばいいのです

これは、口腔内の臭気レベルと同じことであることを、精密機器で確認しています。

検査室では、次のように行います。

患者の口から唾液を採取して、外部に患者の口のコピーを作ります。

インキュベーターという機器で、約２０年前に私が考案して、機器メーカーに作ってもらいました。お患者のお口のコピーです。

水槽の中に、瓶がありますが、この瓶の中に、新鮮な唾液を入れます。
水槽は、口の中の温度36.5度に設定されて、瓶は回転しながら、一定の温度に温められます。

この時、水槽の温度が体温以下だったり、体温以上に温めると全く違う臭いになります。

実は臭気はデリケートで、揮発ガスは温度に依存するので、体温に温めないと口臭を再現できないのです。

そして、瓶から直接に自身の鼻でにおってみると、口元の臭気が、まるで他人が感じるように実感することが可能です。

実際の治療では、必ず患者ににおっってもらい、どんな感じかを言ってもらい記録します。
もちろん、カウンセラー（ドクター）もチェックして記録します。ダブルチェックします。

再診では、無臭になったことを実感するでしょう

もちろん受診されたその日から、無臭にします（オーラルデオドラント処理）。

また、瓶の上に挿入する穴があり、そこにはガス測定器のセンサーを挿入して同時にガス濃度も測定します。再診時は明らかに無臭になります。

でも、皆さんの自宅にはこんな高度な測定機器がありませよね

でも、大丈夫です　同じことができます

試験管、または薄いガラスでできたワイングラスがあれば大丈夫です。

（試験管方法・・簡便法）・・・・これは実際の治療でも実施し、体験してもらいます。

①試験管に唾液を出してもらいます

②唾液を手で覆い、約一分間　よくかき混ぜながら、体温まで温めます

③そのまま、試験管の口からにおってもらいます。
その感覚が、他人が感じる口の前の臭気感覚です。

【自宅で、行う場合】

試験管があれば試験管がベストです。上記と同じようにすればいいです。
試験管は、100均　で売っています。

薄い液体部分を手ですっぽり覆えるブランディーグラスがあれば最高です。
飲み口がすぼんでいるので、実際のお口を再現できます。

類似のカクテルグラス、ワイングラスでも大丈夫です、
なるべく薄いガラスの素材で、体温の熱伝導率の良いものを選択して、3分ほど手で温めてください。

①なるべく薄いガラスのコップに唾液を吐き捨てます。
②ガラスのコップの底から全体を手で覆いつくし、3分ほど回転させながら、体温まで温めます

③そのまま、においをコップの口からにおってください
口の前のにおいです。

ただ、臭いにもかかわらず、わからない、におわないという人がいます

（臭いにもかかわらず、においがわかない場合）

その場合は、傍らに香水や、果物なんでもいいですから、そのいい匂いを嗅ぎ続けてください。そして、いい匂いの感覚が薄れてくるころ（順化が起こった）、先ほどの手で温めた唾液を、すぐに、におってみると。今までわからなかったにおいが、見事に間違いなくわかります
「おぇ～」てびっくりされることがよくあります。

これは、常に臭い人は嗅覚の順化（慣れ）が起こるために、自分のにおいがわからなくなる現象で、その場合は、いい匂いに嗅覚を順化させてみると、わかるようになります。