右肘をポケットに入れるな❗

こんにちは

なべちゃんです

本日は東京原宿で関東練習場連盟ジュニア委員会に出席させていただき、帰りの電車の中でちょっと閃いたので自宅でネットを張り練習してみました



先日のダウンスイングの時に両手を右下に降ろすと言う内容でご紹介いたしましたが電車の中でゴルフ雑誌を見ているときに閃いたのです

ポケットにいれるのは⭕⭕⭕⭕かなと

案の定開眼

ダウンスイングの軌道、前傾姿勢のキープ、左肩が開かないなど良いことばかり

ゴルフを永く続けている方はこんな事を聞いたことがあるのではないでしょうか

「ダウンスイングでは右肘を右ポケットに入れるように降ろせ」と

これは映像的にそう見えるからで実際のイメージは違ったのです

また、右肘をポケットに入れるつもりでダウンスイングするとシャフトは後方に倒れてフェースは開き、百害あって一利なし

では

どうしたらですよね

今日はここまで

明日の自主練習で再度確認しますのでご期待ください

アプローチのイメージ

こんばんは

なべちゃんです

今日も暖かくなりましたね

ちょっとしたにわか雨が夜にありましたがさほど寒くなく練習が出来ました


さて

スコアアップのためにもアプローチでピンそばに寄せる事が重要ですがその前に芯でとらえるスイングを身に付けなくてはいけません

そのためにもアプローチはインパクトの形で構えることと肩の縦回転イメージが大切です

インパクトの形と言うのは正面から見て左腕とシャフトが一直線に見えることです
違う言い方をすると左肩からクラブヘッドまでが一直線に見えることです

また肩の縦回転はテークバックで左肩は下に動き、右肩は上に動くイメージです
要はパターのストロークと一緒なのです

客観的な視点が必要ですが是非参考にしてくださいね

ダウンスイングのヒント❗

こんばんは

なべちゃんです

今日は暖かく、と言うかちょっと暑いくらいでしたね



さて

ダウンスイングはアドレス（グリップも含む）の次に大切な部分だと思います

何故か

そう

理想的なインパクトを実現したいからです

理想的なインパクトとは

1  左足で壁を作る（踏ん張り）
2  前傾姿勢のキープ
3  ボール位置よりも頭（軸）が残る
4  上半身（肩）がボール位置に向く

等々でしょう

特に4は大切です

いわゆる肩が開くと方向性、ミート率が落ちて飛距離もロスします

そのためにもダウンスイングのイメージが重要です

なべちゃんお勧めのイメージはダウンスイングの始動で両手（グリップ）を右下（真下）に降ろす事です

どうしてもボール位置方向に降ろしたくなりますが、そうすると様々なミスになりやすいのです

右下に降ろすとダフりそうな気がしますが、それが緩やかな軌道でクラブヘッドが降りてくることにもつながるのです

ゴルフはイメージが大切です

是非参考にしてください

クラブヘッドの考え方

こんばんは

なべちゃんです

本日は雨、冷たい雨となりましたが皆様体調はいかがでしょうか

さて早速ですが写真を御覧ください



ボール後方に軍手が置いてあります

どんな意味があるのかお分かりになりますでしょうか

昔の基本は軍手にクラブヘッドが当たらないように打ち込むスイングが重要と言われていましたが現在のクラブの構造から考えると軍手にかする位の緩やかな軌道が理想的です

そのためにもタメを作りすぎずにダウンスイングする必要があります

違う言い方をすると軍手の位置にボールがあると思って打つようなイメージです

えっ

と思うかもしれませんが是非お試しくださいね

飛距離アップを諦めない❗

こんばんは

なべちゃんです

本日発売の雑誌の見出しは「まだまだ飛ばせる❗」です



シニアツアーで活躍するPGA（日本プロゴルフ協会）会長の倉本昌弘プロと現在の賞金ランキング１位の崎山武志プロが表紙を飾っています

中身はなべちゃんがよく言っている事をお二人とも仰っています

倉本プロはなべちゃんの鉄板レッスンでもある左足のステップ素振り（ショットも可）、崎山プロは頭の位置（ボールを右から見る）のそれぞれ重要性を語っています

この記事でなべちゃんレッスンも間違っていなかったと自信が深まりました

飛距離アップはもちろん体力的な要素もありますがテクニカルな部分でも十分補えます

シニア、女性、ジュニアだってまだまだ飛ばせます

皆様、安心してください

飛ばせますよ