下半身リードの重要性

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

予報に反して雨が降りましたね

さて

なぜ下半身リードのダウンスイングが必要なのでしょうか

それはインパクトで上体(肩や上半身)が開かずに打ちたいからです

それには表現上「体重移動」が大前提です

左足への体重移動があれば上体が開かずにインパクトしやすいのです

そこでステップドリル(改)をお試しください

通常アドレスからテークバックで左足を浮かせてダウンスイングでは左足を通常アドレス位置よりもさらに左側に大きく踏み込むのです

この感覚が大切です

スムーズにスイング(素振り)が出来るまで根気よく続けて見てくださいね

トラックマンで解ること

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

本日は茨城県静ヒルズCCに行ってまいりました

いよいよ

来週開催されるPGAティーチングプロ選手権シニアの部決勝大会の練習ラウンドです

約１年振りの静ヒルズですが「やはりグリーンの傾斜」と「バンカー越え、池越えのプレッシャー」があります

風も吹いていたので200ヤード弱の距離からシビアなピンを狙うのはメンタル的にもテクニック的にもコースの難易度を感じます

さて

なべちゃんも以前までは勘違いしていたのですがストレートボール、フックボール、スライスボールと弾道の違いはあれど飛距離は変わりません

(もちろん芯で打っている場合です)

以前まではフックボールが一番距離が出ると思っていたのですがそうではないのです

トラックマンで計測して立証されています

皆様もフックボール(ドローボール)が一番距離が出ると思っている方が多いのではないでしょうか

スライスボールは向い風(アゲンスト)に弱いわけではなく問題はバックスピンの量です

と言うのも

なべちゃん本人も球筋に少しこだわりがありスライスボールを良く思わずにいたのです

でも

本日のラウンドで確認出来ました

スライスボールだって良いスコアが出せることを

さあ来週に向けてもうちょっと頑張ります

砂は前に飛ばす❗

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

暑い日になりましたね

さて今週のなべちゃんスクールではバンカーショットをテーマに練習しております

(日本シニアオープンでの練習風景です)

単純ですがバンカーショットの際に砂が前方に飛ばせていますか

意外と多いのがインパクトで体を止めてしまい手首が急激に返ってしまい、その結果クラブヘッドが返りすぎて深く砂の中に入り込み、さらにフェースが返った事により砂が後方(背中側)に飛んでしまうのです

中には自分の頭上から砂が降ってくる過多もいらっしゃいます

どちらにしても砂は前に飛ばします

単純ですがバンカーショットで砂が前方に飛んでいるのかを是非チェックしてみてくださいね

動画を載せてみました

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

夏に戻ったような暑さでしたね

さて

明日の月曜日(１０／９)の午後３時より無料公開授業を開催いたします

その宣伝  として動画を始めてブログに載せてみました

少しづつ皆様にブログ内容が伝わりやすいように工夫していきますので今後ともよろしくお願い申し上げます

ハンドリング体操

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

朝は雨でしたが次第に晴れてきて暖かくなりましたね

さて皆様、練習前にどこような準備体操を行いますか

いわゆるストレッチング、ラジオ体操など基本的なものからゴムチューブ等の機械(用具)を使用してのものまで様々です

本日ご紹介するハンドリング体操はゴルフクラブを使用しての体操なので練習前やスタート前に是非行っていただけるとスイング調整にも役立ちます

では７番アイアンを用意してください

クラブの両端を握るのですが左手は順手、右手は逆手が良いでしょう

体の正面胸のちょっと下辺りにクラブが真横になるようにセットしたら、クラブを車のハンドルとしてイメージして先ずは右回転(右折)の動きで半回転させましょう

そこから今度は逆の左回転(左折)の動きで１回転させます

次はその動きにちょっと体の回転を足していきます

クラブを右回転させるときには体も右回転、クラブを左回転させるときには体も左回転させます

適度な体重移動も足していけると完璧です

スイングの基礎がつまっていますので是非トライしてくださいね