ジュニアフィジカルトレーニング

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

蒸し暑い日になりましたね

さて毎月月初にはジュニアスクール競技志向クラス(通称スーパージュニア)ではフィジカルトレーニングを行っております

アーリーバードの協力スタッフでもあるボディーケアサロン「癒流里  ゆるり」の原英樹先生(トレーナー)監修によるトレーニングです

楽しみながらも瞬発性、持久力等結果的に収得できる内容になっています

これから夏の大会が始まりますのでテクニックもさることながらフィジカル的にも充実させていければと思います

ジュニア達頑張れよ

やはり連続素振りは良いですね

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

少し蒸し暑い日になりましたね

さて

スライスボールやフックボールで悩むのも嫌ですが上手く当たらないのはもっと寂しいですね

このような場合大半の方がインパクト前に体(特に上半身)が開いてしまう事が原因です

ボールを見てはいるのですが体が開いているために上手く当たらないのです

そんな方はボールを打つ前に連続素振りを是非取り入れてください

個人差はありますが５～１０回を目安に左右対称的なスイングで行います

感覚的には回数が増すほどクラブヘッドの重さを利用してスイング(素振り)を意識出来れば最高です

ボールを打つのも重要ですが素振りの方が効果が高いことも多いのです

是非なべちゃんお勧めの連続素振りを練習中に取り入れてくださいね

ボールを見て打つな❗❔

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

ちょっと肌寒い日になりましたね

さて来週からの日本シニアオープンゴルフ選手権大会に向けて荷造り(キャディーバック宅急便)などはじめています

１週間分だとそこそこの荷物になりますね

北海道だと中２日間必要との事でしたので本日の夕方発送いたしました

さて

スイング軌道がアウトサイドイン(out  to  in)になりオープンフェースも合間ってスライスが過剰になってしまう方は多いものです

そんな方は「ボールを見て打つな」がヒントになるかもしれません

細かく説明すると

スライスボールになっている方はダウンスイングからインパクトにかけてボールが視界の右側にずれています

なので

ボールの後方２０センチを見て打って見ましょう

ボールは視界の左側に見えていれば良いのです

ボールを見て打つなとは視界の中に見えれば良いと言うことでもあります

是非週末の練習で試してみて下さいね

週末の土曜日は無料公開授業です

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

本日は小川カントリー倶楽部様にお世話になりました

ほとんど雨に降られましたが来週の日本シニアオープンゴルフ選手権(北海道)への良い練習になりました

さて

今週末の土曜日は無料公開授業(デモンストレーション)を開催いたします

時間は午後３時１５分から約２０分

(集球作業終了後から開始)

１  埼玉オープンゴルフ選手権大会の結果ご報告

(なべちゃん、小林ヘッドプロ、遠山プロ)

２  日本シニアオープンゴルフ選手権大会壮行会

(なべちゃん)

３  薄井秀也プロスクール無料公開授業

ちょっと盛り沢山です

薄井プロは入間カントリー倶楽部所属のアーリーバード契約プロですがラウンドレッスンを年間１００回ほど行う実戦的経験を活かしたレッスンを行います

また「５ポイント理論」「４スタンス理論」を学んだ資格を持ち個人個人の身体の特徴を考慮してその方に合ったスイングを提唱いたします

また、なべちゃんと薄井秀也プロは深い深い繋がりがある先輩です

なべちゃん的にも大変興味のある内容をお話してもらえるとの事です

是非皆様のご来場をお待ちしております

肩が開かないスイング

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

本日は南風が強い日になりましたね

さて

ボールを上手くとらえられない方に共通しているのがインパクト前に肩が開いてしまう事です

この事で軌道が外れてしまったりフェース面が開いてしまう事になり上手く当たらないのです

そんな方はボールを見てはいけません

エッ？

良い意味でボールの後方１０センチを見て打ちましょう

ボールは視界の中に入っていればOKです

是非なべちゃんを信じて試してみて下さいね