左サイドの壁を作ろう❗

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

週末は雨になりそうですね

さて

ボールをしっかりと打つ(とらえる)ためにもダウンスイングか、インパクトにかけて左サイドの壁を作らなければなりません

詳しく言うと左足の内側で踏ん張りながら体(腰や肩)を回す事です

そうすると

見た目で言う頭が止り(残り)インパクトが強くなります

プロのスイングを見てみるとダウンスイングからインパクト、そしてフォロースルーで徐々に左膝が伸びて突っ張り棒のようになって左サイドの壁を作っています

そこで

なべちゃんお勧めなのが「連続ステップ素振り」です

野球的に左足を意図的に地面から浮かして踏み込んで振る素振りを連続で行います

是非なべちゃんスクールでご体験してくださいね