夏(暑い日)時期の練習方法⛳

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

本日は七夕準備、施設内樹木剪定作業などレッスン以外の業務に当たりました

さて梅雨入りしていますが週末は猛暑日になるような予報が出ております

暑い、寒いからと言って練習ブランクを作ると決して良いことはありません

そこでなべちゃんお勧めの練習方法をご紹介いたします

①  練習時間を決める

(ダラダラと練習しない)

②  練習打球数を決める

(惰性で打たない、適当に打たない)

③  休憩時間を決める

(減り張りを付けて練習する)

④  水分を取る  

(思考能力を保つ、健康的にも配慮する)

⑤  ショートゲーム(アプローチ)を多目にする

(フルショットばかりでは疲労感がたまります)

⑥  ひとつの番手で何球打つのかを決める

(集中力を高める)

主には以上ですがなべちゃん的には１年を通して練習量は平均的です

多く練習する事はありません

毎日コツコツがなべちゃん流です

調子が良くても悪くても練習量は変わりません

(賛否はあると思います)

アーリーバードでは７月よりスタンブラリーカードも始まります

(５個でアイスクリームプレゼント)

是非夏の期間も楽しくそして充実した練習をお楽しみくださいませ