軽く振れの弊害❗

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

明日のゴルフを中止いたしました

だって台風ですから…




さて

よく「軽く振れば良い」とは言われますが本当にそうでしょうか

確かに力みすぎ(過剰な緊張)は良くないですが軽く振ると必ずしも良いわけではありません

では

クラブを２本交互に束ねて重いクラブを作ります

最初はゆっくりで構いませんが重さに慣れて来たら徐々にテンポを上げてしっかりスイングしてみましょう

感じてほしいのはダウンスイングの初期段階で腰(左股関節)がしっかり入り(俗に言う下半身リード)その後クラブが振り降ろされるのでインサイドからの正しい軌道でインパクトゾーンに入ります

なので

クラブ選びはちょい重いクラブを選ぶべきなのです

なぜか

重いクラブをしっかり振ろうとすると下半身付近の大きな筋肉群を使いスイングするので重心の低い安定したスイングになるのです

だから

女性だから軽いクラブ、シニアだから軽いクラブを選ぶのは一過性のスイングを作る事になりかねません

ただし

クラブの長さには気を付けましょう

長くて重すぎるとヘッドが垂れて当たらなくなります

無理をせずに少し重めのクラブをしっかり振りかつ振り抜けるように素振りをすると大変効果的です

多少の曲がりや打ち損じは気にせずに良い意味でしっかりクラブを振ってみましょう