プロのようなスイングを作るには❗

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

本日は暑いので？  テレビ観戦(録画)しております




とことん一番ホールと言う出場全選手のスタートホールショットやスイングのスーパースローなど大変勉強になりますね(特に女子プロは)

さて

なべちゃんもそうですが「プロのようなスイングをしたい」と思っている方は多いのではないでしょうか

練習量ではありません

質です

ただしある意味覚悟が必要です

覚悟と言っても気合いではありませんよ

必ず練習として最初と最後にやれば良いだけです

それは「ハーフスイング」です

具体的に言うと使用クラブはドライバーでも７番アイアンでも構いません

アドレスはフルショットと同じです(ボール位置も)

振り幅はグリップ(手元)で言うと腰の高さに振り上げてから腰の高さまで振り抜きます

クラブヘッドで言うと肩の高さに振り上げて肩の高さまで振り抜きます

これを全体的に前方から見るとテークバックでは左腕とシャフトがＶ字形、フォロースルー側では右腕とシャフトがＶ字形になります

１回につき30球が目安です

１週間に１度の練習ペースであれば半年で結果が出るでしょう

もちろん内容によっては早く効果が現れます

ハーフスイング意外は良い意味で楽しく大きくスイングしていきましょう

暑い夏は内容の濃い練習で良い汗を流しましょう