フォロースルーで腕を伸ばす

こんばんは

なべちゃん支配人の渡邊です

夕方以降涼しくなりましたね




さて

世間体ではありませんが「フォロースルーで両腕を伸ばして打ちたい」と言うリクエストがあります

そこだけにフォーカスするとしましょう

プロのスイングは例外なくフォロースルーで腕が伸びています

ただしジョーダン・スピース選手、日本では今平周吾選手のように多少左肘が曲がった選手もいます

では

プロは何故腕が伸びるのでしょう

1  練習により伸びた
2  両腕が正しく回転している
3  両腕が脱力している

が主な理由です

一般の方が真似するべきは３でしょう

ドリルの紹介です

素振りから始めますがインパクトの直前で右手をクラブから完全に離してみましょう

恐怖感もあるのでゆっくりとしたスピードから始めましょう

そうすると遠心力で左腕が伸ばされていく感じが分かるはずです

慣れてきたら実際に軽くボールを打ってみましょう

慣性(惰性、遠心力)で腕が伸びる監事をつかんでください

さあ皆様、明日は涼しくなる予報です

アーリーバードで楽しく練習いたしましょう